Om cykling och löpning i Arezzo
Arezzo Training Notes
Löpning: Lokala löpare kör staden genom att koppla samman Prato Park, Porcinai Gardens, Pionta Park och Pertini Park i Saione. Prato Park ligger vid foten av Medici Fortress, så även enkla dagar kan bli tuffa. Pionta Park ger löparna ett grönt, kuperat område med fina stigar när Z2 behöver lite form. Loopen täcker 53 km och har +62 m höjdmeter. Loopen täcker 35 km och har +1,010 m när du vill ha en stor dag. Arezzo-löpare använder tävlingskalendern mer än en namngiven löparklubb här. Scalata al Castello och XXVII^ Maratonina Citta' di Arezzo är de stora tävlingarna.
Cykling: Lokala cyklister kör ut från stationen, genom Via Guido Monaco, Via Roma, Corso Italia och upp till Piazza Grande. Ruttan Station - Historiska Centrum tar 10 minuter och ger en måttlig stigning. Prato Ring går runt Medici Fortress och Prato Park på 3 km på cirka 20 minuter. Stigningarna ligger runt det historiska centrumet, Pionta Park och Medici Fortress. Ruscello till floden Arno går mest på grusvägar. Vägen passar en hardtail MTB eller en gravelcykel, och det här är ingen extrem MTB-stig. Street Survival Skatepark Bmx e Skate ger staden en BMX-kurva. Granfondo della Valdichiana och La Chianina Unconventional Bike Adventure är de stora cykeltävlingarna på året.
Säsong: Lokala löpare och cyklister får bäst torrbaserade mil i juli, eftersom juli är den torraste månaden. Augusti ger den hetaste träningen, så löpare och cyklister går tidigt och håller intervallerna korta. Arezzos somrar är varma och torra, och backarna gör varje lätt spinn eller lugn löpning ärlig. Våren kan vara blåsig, så cyklister känner det mer på öppna grusvägar och löpare känner det på stigningarna. Januari är den kallaste månaden, men vintern är mild nog för lugn Z2. November är den blötaste månaden, så löpare väljer parker och cyklister väljer fastare vägar när gruset blir mjukt.
