Cykel- och löpevenemang i Eastbourne, 2026

Eastbourne Coastal Base Miles

Löpning: Lokala löpare springer ut längs kusten när de vill ha en lugn kustrytm, och sedan går de inåt land till Hampden Park, Gildredge Park, Manor Gardens, Princes Park, Upperton Gardens, Carpet Gardens, Western Lawns och Shinewater Park för enkla varv. Shinewater Park håller parkrun ärlig, med en cirka 80% stig och 20% gräsbana som är helt platt självdriven hela vägen. Willingdon startar Eastbourne Ridge Run, och sträckan stiger tills den når runt 195 m innan den efterföljande spännande nedförsbacken mot Eastbourne belönar dina insatser. Beachy Head Marathon är en höjdpunkt på kalendern, med Eastbourne 10K, Beachy Head 10K, Beachy Head Half Marathon, Beachy Head Ultra och Eastbourne Mile Night i närheten.

Cykling: Lokala cyklister tar sig till Cuckoo Trail till Polegate, korsar staden till kusten och sedan upp till Seven Sisters när benen vill ha riktig träning. Eastbourne Rovers Cycling Club erbjuder sociala turer, tävlingar, turcykling, Time Trial, Road, Track, Mountain Bike och Cyclo-Cross, och klubben arrangerar sommarens kvällstävlingar på lokala banor. Den 60-mile långa sträckan från London till Eastbourne använder Forest Way och The Cuckoo Trail för en trafikfri tur. Den grusade sträckan är 3 km lång och har 869 m höjdskillnad.

Säsong: Maj, juni, juli, augusti och oktober ger Eastbourne de bästa träningsperioderna, med varma kustdagar, långa ljusa timmar och tillräckligt med South Downs för intervallträning eller Z2-basmil. Eastbourne registrerade 9 timmars solsken i juli 1911. Sommaren bringar Eastbourne Rovers kvällstävlingar, kustcykling och torrt gräs eller stigar för löpning i parker och Downs. Vinter håller det mildt efter lokala mått, men Shinewater Park får sitt glappiga leriga gräs, Downs känns mer exponerade, och UK Ultra Winter på Downs ger decemberlöparna en riktig höjdpunkt.