Om cykling och löpning i Telford
Telford Training Notes
Löpning: Telford-löpare får en bra blandning utan att lämna staden. Silkin Way är perfekt för lugna Z2-pass, och Telford Town Park erbjuder enkla rundor på 450 hektar med banor som leder direkt till längre löpningar. Silkin Way är 119 km lång med 12 meter stigning. Telford Harriers och Telford Athletic Club ger lokala löpare en tydlig klubbväg från juniorer till Masters. Telford 10k är huvudhändelsen, och den första milen är nedförsbacke och lätt att köra för hårt, för att sedan betala för det senare.
Cykling: Telford-cyklister har en bra uppsättning för grundmiles, grus och branta stigningar. Sustrans nationella cykelvägar 55, 81 och 45 går genom Telford och Wrekin, och väg 55 går genom Telford Town Park och in i Ironbridge. Södra delen av sträckan från Ironbridge till Telford Town Park är en trafikfri och grön motorväg. Wrekinsport Cycling Club, baserat i Wellington, samlar gruppkörningar, evenemang och Time Trials. Wrekin-loopen är 8 km med 96 meter stigning.
Säsong: Telford-säsongerna passar löpare och cyklister som vill ha ett år med fasta punkter. Januari har Unicorn New Years Day Run, maj har Telford Athletic Clubs Caradoc Classic Fell Race, juli har July The Turd, och december har Telford 10k. Sommaren placerar lokala nära River Severn, Ironbridge Gorge, The Silkin Way och långa parklänkar för Z2, intervaller eller en gran fondo-känsla. Vinter gör banorna till riktiga arbetssträckor, med trånga skogar, pölar, löv på marken och Telford 10k som en snabb målpost.
