離線訓練指南
離線訓練指南
有一個常見的問題是：如何在網路不穩定的情況下使用 TrainerDay 的訓練課表。無論你是在網路信號不佳的地下室訓練，還是想避免訓練中斷，一切都能正常運作。只需要提前規劃即可。
了解你的選項
根據我觀察到使用者的做法，不同的裝置和偏好會有不同的解決方案。
使用行動應用程式 我們的行動訓練應用程式在載入訓練後可離線使用。關鍵在於有網路時先開啟行動應用程式——這會將訓練快取到你的手機上。快取後，你就能在沒有網路的情況下執行這些訓練。當你重新上線後，應用程式會同步已完成的訓練資料。
解決連線問題的方法
我幫助使用者解決了各種網路連線的情況。以下是通常最有效的做法：
提前準備 最可靠的做法是提前載入你計劃要做的訓練課表。在網路狀況良好的時候打開每個課表，我們的 App 會將它們儲存在本地，這樣你需要時就能馬上使用。
使用網頁版 雖然我們的網頁版需要網路連線，但你可以用它來預覽和準備課表，然後切換到行動裝置 App 進行離線訓練。這樣你就能在大螢幕上輕鬆規劃課表，再在行動裝置上可靠地離線執行。
從使用者身上學到的經驗
透過支援數千名運動員，我發現訓練設定的差異非常大。有些使用者在家中辦公室訓練，需要應付工作通話，這使得手機方案變得棘手。其他使用者則在地下室或車庫訓練，那裡的 wifi 信號不穩定。共同點是需要一種可靠的方式來執行訓練，而不必擔心網路連線。
讓它適合你的設定
最重要的是找到適合你情況的可靠方法。以下是我通常會推薦的做法：
- 如果你主要在室內訓練，偶爾會有網路問題，可以使用行動裝置 App 的快取功能
- 如果你想在更大的螢幕上體驗完整的 TrainerDay 功能，可以使用我們的投影功能，並預先載入訓練課表
請記得，雖然 TrainerDay 設計上在有網路時效果最佳，但我們加入這些離線功能，是因為我知道不管網路狀況如何，可靠的訓練課程有多重要。
重點是要在真正需要之前先測試你偏好的設定。載入一些課表，在你的訓練空間中嘗試，並確保一切都能按照你的期望運行。如果遇到任何問題，可以直接透過我們的支援管道聯繫我，我很樂意幫你找到最適合你設定的解決方案。