Състезания по колоездене и бягане в London, 2026

London Training Notes

Бягане: Локалите тръгват Лондон с връзки между паркове, каналите и реката. Хайд Парк е мечта за любителите на бягането, а Кенсингтън Гардън поддържа леките километри. Регентс Канал дава добри базови километри от Анджъл към Виктория Парк, Лаймхаус, Уопинг и Тауър Бридж. Виктория Парк има 4 км асфалтиран външен кръг, когато интервалите изискват по-малко проблем. Клубовете за бягане покриват всеки ъгъл, от Лондон Сити Рънърс и Ийст Енд Роуд Рънърс до Серпентайн Рънъинг & Триатлон Клуб, Трак Мафия и Он Рън Клуб. Пътят по Темза минава 2 мили от Гринуич до Мал. Биг Халф, Роял Паркс Халф и Лондон Уинтър Рън 10К поддържат календара честен.

Колоездене: Локалите карат кръгове преди работа, а след това насочват велосипеда извън града, когато краката искат повече. Регентс Парк дава тренировъчни кръгове през работните дни, а Ричард Парк дава около 10 км на кръг с малки хълмове и дървесен участък. Цикъл Клуб Лондон тръгва от Северен Лондон към Хартфордшър, Есекс и по-далеч, с гравийни каранета почти всяка седмица. Лондон Динамо принася шосейни състезания, хронометраж, писта, гравий, цикло-крос и спортни събития. Ислингтън Цикъл Клуб и Норт Лондон Дърт поддържат маршрутната книга жива. Бън Рън, Лондон до Брайтън, Лондон Есекс луп, Кент луп и Сент Олбанс луп се чувстват като основни каранета. Хълмовете са в Съри Хилс, Бок Хил, Бигин Хил, Али Пали и Норт Лондон Хайтс. Лий Въли Вело Парк дава на крит легите чист кръг.

Сезон: Пролетта, лятото и есента са най-добрите периоди за тренировки в Лондон. Лятото донася топли дни, а средната температура през юли е 23.5°C. Локалите използват дългите светли дни за Z2 по Темза, Регентс Канал, Ривър Лий и Лаймхаус Кат канал. Ричард Парк, Буши Парк, Хампстед Хит и Уимбълдън Комън се чувстват по-големи, когато вечерта се разкрива. Зимата поддържа града годен за каране и бягане, с хладно време и малка температурна вариация. Снегът е рядък, но обикновено пада поне веднъж през зимата. Циклистите добавят накиснали щитове, защото Лондон е по-влажен, отколкото леден. Бягачите поддържат дългите тренировки рано в неделя, когато пътеките се чувстват по-леки.