O cyklistice a běhu v Anderlecht
Anderlecht Training Notes
Běh: Místní běhají Anderlecht z Astrid Parku, Scherdemael Parku, Peterbos Parku, Josepha Lemaire Parku, Jean Vives Parku, Vogelzangu a zelenější horní části u Neerpedy. 5 km Anderlecht začíná v Astrid Parku, parku kolem stadionu RSC Anderlecht, a trať nabízí hodně běhání po šotolinových cestách. 12 km Anderlecht je tu hlavní událostí, s městskými silnicemi a místními stezkami kolem atletické dráhy, Lotto Parku, Neerpedy a Síně slávy. Brussels Runners udržují větší rytmus Bruselů po celý rok, několikrát týdně, obvykle deset kilometrů v tempu, kde se ještě dá mluvit celými větami.
Cyklistika: Místní jezdí na kolech Anderlecht, když chtějí klidné základní kilometry bez velkého zármutku. Aurore Cyclo de Saint-Gilles nabízí silničním cyklistům dobrý klubový možnost od Route de Lennik, 1015, 1070 Anderlecht. Trasa vede 8 km do Rue du Culot v Gembloux, s 551 metry převýšení na středně náročném terénu. JustGo uvádí 8 různých cyklistických okruhů v Anderlechtu, s jízdy od 30 minut do 4 hodin, které začínají a končí na stejném místě. Stoupání jsou na tom Gemblouxském štěrkovém tažení, tak místní je používají, když potřebují ploché Z2 s trochou náročnosti.
Sezóna: Červen, září a říjen dávají Anderlechtu nejlepší měsíce pro trénink, zejména když nohy chtějí pravidelné intervaly, delší jízdy nebo čisté 12 km. Léto přináší teplé dny, ale region má kolem 130 deštivých dnů ročně, a bouřky mění šotolinové cesty v louže a blátivá místa. Zima dává Bruselům oceánské Cfb počasí, s chladným vzduchem a mořskou povětrností z Atlantiku. Místní běhají a jezdí na kolech i tak, ale trochu mokrá tráva, smíšený terén a blátivé zatáčky mění přilnavost jak pro boty, tak pro pneumatiky.
