O cyklistice a běhu v Perpignan
Perpignan Training Notes
Běh: Místní běhají staré centrum mezi la Basse a la Têt, když chtějí snadné kilometry před prací. Jedna smyčka je 31 km s 12 m převýšení. Druhá smyčka je 26 km s 73 m převýšení. 35 km. Město nemá žádný oficiální běžecký klub, tak místní využívají týdny před závody pro společnost. Corrida de Noël de Perpignan, 10 km de Perpignan, Festi'run Perpignan, Mémo Run 66 a Ronde Ceretane 6km udržují kalendář v pořádku.
Cyklistika: Místní jezdí na kole po Roussillonské nížině pro Z2, tempo a ty klidné základní kilometry, které dělají stoupání méně bolestivými. Pyreneje leží na západ od města, tak jezdí tam, když chtějí opravdové stoupání a gran fondo nohy. Masiv Corbières leží na severu a silnice v křovinách nabízejí jiný druh náročnosti. Canigou dává obzoru ten správný cíl. Město nemá žádný oficiální cyklistický klub, tak jezdci budují scénu kolem akcí a pravidelných skupin. 66°Sud la Cyclo, La Perpignanaise a UCI 66 Degrés Sud slouží jako hlavní akce pro silničáře. Bike and Run de Perpignan udržuje i smíšenou společnost v pohybu.
Sezóna: Jaro je nejlepší pro běžce i cyklisty, protože vzduch je lehčí a závodní kalendář se probouzí. Podzim nabízí stejné dobré období, s dostatečným teplem pro Z2 a dostatečným chladem pro intervaly. Léto v Perpignanu je velmi horké a extrémně suché, teploty mohou dosáhnout 30°C, tak místní jezdí brzy, drží se pobřeží a tvrdé tréninky odkládají do stínu nebo večera. Zima zůstává poměrně mírná, ale Tramontana dělá, že se místo cítí chladněji, než ukazují teploty. Zimní období přináší většinu srážek, tak běžci sledují chod a jezdci respektují vítr na otevřených silnicích.