Om sykling og løping i Perpignan
Perpignan Training Notes
Løping: Lokale løpere tar seg av det gamle sentrum mellom la Basse og la Têt når de vil ha enkle kilometer før jobben. En runde er 31 km med 12 m stigning. En annen runde er 26 km med 73 m stigning. 35 km. Byen har ingen dedikert løpeklubb, så lokale bruker løpsuker for selskap. Corrida de Noël de Perpignan, 10 km de Perpignan, Festi'run Perpignan, Mémo Run 66, og Ronde Ceretane 6km holder kalenderen ærlig.
Sykling: Lokale syklister tar seg av Roussillon-sletten for Z2, tempo og de stille basemilene som gjør klatringa mindre smertefull. Pyreneene ligger vest for byen, så syklister går der når de vil ha ekte klatring og gran fondo-bein. Corbières-massivet ligger nord, og veiene i busklandet gir en annen type spark. Canigou gir skyline sitt rette mål. Byen har ingen dedikert sykkelklubb, så syklister bygger opp scenen rundt arrangementer og faste grupper. 66°Sud la Cyclo, La Perpignanaise, og UCI 66 Degrés Sud fungerer som ankere for veisyklister. Bike and Run de Perpignan holder også den blandede gruppen nær.
Sesong: Vår og høst passer best for løpere og syklister fordi luften føles lettere og løpskalenderen våkner opp. Høst gir samme gode vindu, med nok varme for jevn Z2 og nok bite for intervaller. Sommer i Perpignan blir veldig varmt og ekstremt tørt, og temperaturene kan nå 30°C, så lokale går tidlig, holder turene kystnære og sparer harde økter til skygge eller kveld. Vinteren forblir forholdsvis mild, men Tramontana gjør stedet kaldere enn tallene sier. Vinteren bringer mest nedbør, så løpere passer på fotfeste og syklister respekterer vind på utsatte veier.
