Over fietsen en hardlopen in Perpignan
Perpignan Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers rennen door het oude centrum tussen la Basse en la Têt als ze voor het werk makkelijke kilometers willen. Een ronde is 31 km met 12 m stijging. Een andere ronde is 26 km met 73 m stijging. 35 km. Er is geen vaste hardloopclub, dus lopen ze tijdens raceweken samen. Corrida de Noël de Perpignan, 10 km de Perpignan, Festi'run Perpignan, Mémo Run 66, en Ronde Ceretane 6km houden de agenda op peil.
Fietsen: Lokale fietsers rijden over de vlakte van Roussillon voor Z2, tempo en die rustige basiskilometers die de klimmen minder pijnlijk maken. De Pyreneeën liggen ten westen van de stad, dus fietsers gaan daarheen als ze echte klimmen en gran fondo-benen willen. Het Corbières-massief ligt in het noorden, en de scrublandwegen geven een andere soort uitdaging. Canigou geeft de skyline zijn doel. Er is geen vaste wielerclub, dus fietsers bouwen de scene rondom evenementen en vaste groepen. 66°Sud la Cyclo, La Perpignanaise, en UCI 66 Degrés Sud zijn anker-evenementen voor wegfietsers. Bike and Run de Perpignan houdt ook de gemengde groep dichtbij.
Seizoen: Lente is het beste seizoen voor hardlopers en fietsers, want de lucht voelt lichter en de racekalender wordt actief. Herfst biedt hetzelfde goede raam, met genoeg warmte voor rustige Z2 en genoeg scherpte voor intervallen. De zomer in Perpignan wordt erg heet en extreem droog, en de temperatuur kan oplopen tot 30°C, dus gaan lokale hardlopers en fietsers vroeg, blijven ze aan de kust en sparen ze zware trainingen voor de schaduw of de avond. De winter blijft redelijk mild, maar de Tramontana maakt het kouder aanvoelen dan de thermometer aangeeft. Het koude seizoen brengt ook het meeste regen, dus hardlopers letten op hun voetwerk en fietsers respecteren de wind op blootgestelde wegen.
