Cyklistické a běžecké události v Baton Rouge, 2026

Baton Rouge Training Notes

Běh: Místní běžci jezdí po University Lakes Trail, když chtějí udržovat stabilní základní kilometry podél jezera lemovaného cyprisy. Levee Path vede 31 mil od promenády v centru až k Farr Parku s oddělenými pruhy pro cyklisty a chodce/běžce. 5 až 2 míle. Independence Community Park Trail nabízí asi 2 stínované asfaltové míle. Kluby jako Club South Runners, Happy's Running Club, Varsity Sports, Girls on the Run a Black Girls Run udržují týdenní společenské aktivity. Louisiana Marathon, Happy's 5000 a Beer Mile, Tiger 10K a Mardi Gras Mambo 10K/15K jsou hlavními událostmi v kalendáři.

Cyklistika: Místní jezdí po Mississippi River Levee Bike Path pro Z2 a klidné jízdy podél hráze s výhledem na řeku. Baton Rouge Mississippi River Levee Bike Path vede 13 mil od centra Baton Rouge přes Skip Bertman Drive u LSU a Farr Park Equestrian Center až k L'Auberge Casino a Hotel. Stezka nabízí cyklistům 15 stop širokou trasu s oddělenými pruhy pro chodce/běžce. LSU Lakes Loop začíná u Milford Wampold Memorial Park, když chcete lehčí jízdu. BRAMBA se stará o terénní část kolem Hooper Road Park a Comite River Park singletrack. Baton Rouge Bike Club, Front Yard Bikes a Downtown East Social Ride udržují skupinové jízdy v pohybu. Visite de Broussard je jméno, které si musíte zapamatovat. Baton Rouge má krátké stoupání, s útesy místo kopců.

Sezóna: 7 °C. V zimě teploty klesají na 3 °C, tak místní začínají brzy, drží intervaly čestně a šetří sebevědomí na poslední míli. Trasa má 288 m převýšení, takže řízení tepla je důležitější než silné nohy. Zima mění rytmus dobře, s pohodlnějším Z2, delšími okruhy kolem jezera a stabilnějšími kilometry na hrázi. Sníh je vzácný, ale stalo se, že napadl v po sobě jdoucích letech. Sezóna Louisiana Marathonu dělá z zimy období, kdy se běžci soustředí na hlavní události.