O cyklistice a běhu v Midland
Midland Training Notes
Běh: Místní běhají Midland parky, stezkami podél řeky a jednoduchými tam-a-zpět. Pere Marquette Rail-Trail nabízí stabilní základní kilometry od Tridge směrem k Dublinu. Chippewa Trail vede 4 míle od Tridge jihozápadně k Chippewa Nature Center. Můžete si udělat 10 km den s 19 m převýšením. Když chcete plochý Z2, můžete běžet 75 km s 6 m převýšením. BARC pokrývá okresy Bay, Midland a Saginaw. Greater Midland Dow RunWalk, Run The River, Floyd 5K Run / Walk a Red Moon Trail Run jsou hlavní závody.
Cyklistika: Místní jezdí na Pere Marquette Rail-Trail a Chippewa Trail pro čistou vytrvalostní práci. Gnu Loop Mountain Biking Trail měří 7 km. Gnu Loop jezdí jako místní singletrack a hodí se pro AM a XC kola. Gnu Loop stoupá jen o 3 m, takže Midland stoupání znamená krátké úseky, ne opakování. Stezka leží mezi 195 m a 198 m, takže intervaly závisí na úsilí, ne na nadmořské výšce. MMBC trénuje každý středu večer v City Forest. Central Michigan Mountain Bike Association je místní trail asociace a MMBC směřuje jezdce k MiSCA podzimnímu závodnímu seriálu.
Sezóna: Léto je nejlepší pro Midland pro běžce i jezdce, s horkými, deštivými dny a chladnými nocemi. Místní sledují níže položené oblasti po dešti, protože City Forest může být v nížinách vlhké, zatímco většina stezek je v pořádku. Červen je důležitý pro cyklistickou komunitu, protože trénink MMBC začíná v polovině června. Podzim udržuje závodní rytmus s MiSCA pro MMBC a trail událostmi jako Trick or Trot. Zima změní celý týden. Studené, sněhové dny s průměrnými maximy kolem nuly přinutí běžce na vyčištěné stezky, když to jde, zatímco chodníky v City Forest nabízejí 8 mil pro běh na lyžích.