Om cykling & løb i Midland
Midland Training Notes
Løb: Lokale løbere kører gennem parker, flodstier og nemme tur-og-retur-ruter. Pere Marquette Rail-Trail giver jævne basemiles fra Tridge mod Dublin. Chippewa Trail løber 4 miles fra Tridge mod sydvest til Chippewa Nature Center. Du kan køre en 10 km-dag med 19 m stigning. Du kan køre 75 km med 6 m stigning, når du vil have fladt Z2. BARC dækker Bay, Midland og Saginaw Counties. Greater Midland Dow RunWalk, Run The River, Floyd 5K Run / Walk og Red Moon Trail Run er de centrale løb.
Cykling: Lokale cyklister kører den asfalterede Pere Marquette Rail-Trail og Chippewa Trail for rent udholdenhedstræning. Gnu Loop Mountain Biking Trail er 7 km lang. Gnu Loop kører som lokalt singletrack og passer til AM- og XC-bike. Gnu Loop-stigningen er kun 3 m, så Midland-bjergkørsel handler om korte stød, ikke hill repeats. Stien ligger mellem 195 m og 198 m, så intervaller kommer fra indsats, ikke højde. MMBC træner en gang om ugen på onsdag aften i City Forest. Central Michigan Mountain Bike Association er den lokale trailforening, og MMBC leder ryttere mod MiSCA efterårsserien.
Sæson: Sommeren bringer den bedste Midland-følelse for både løbere og cyklister, med varme, regnfulde dage og kølige nætter. Lokale holder øje med de lave områder efter regn, fordi City Forest kan være lidt vådt i lavlandet, mens det meste af stien er fint. Juni er vigtig for cykelmiljøet, fordi MMBC-træningen starter midt i juni. Efteråret holder løbsrytmen i gang med MiSCA for MMBC og trailevents som Trick or Trot. Vinteren ændrer hele ugen. Kolde, sneede dage med gennemsnitlige højder omkring frysepunktet får løbere ud på pløjede stier, når de kan, mens City Forest-gåstier inkluderer 8 miles til langrend.
