Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Midland Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksavat Midlandin puistoja, joen polkuja ja helppoja mennä-tulla-reittejä. Pere Marquette Rail-Trail tarjoaa tasaisia perusmailia Tridgeltä Dublinin suuntaan. Chippewa Trail kulkee 4 mailia Tridgeltä länteen Chippewa Nature Centeriin. Voit juosta 10 km päivässä 19 metrin nousulla. Voit myös juosta 75 km 6 metrin nousulla, kun haluat tasaisen Z2-tempon. BARC kattaa Bay, Midland ja Saginaw Countyt. Greater Midland Dow RunWalk, Run The River, Floyd 5K Run / Walk ja Red Moon Trail Run ovat tärkeimmät kilpailut.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Pere Marquette Rail-Trail- ja Chippewa Trail -polkuja kestävyysajoksi. Gnu Loop Mountain Biking Trail on 7 km pitkä. Gnu Loop on paikallista singletrackia ja sopii AM- ja XC-pyörille. Gnu Loop -nousu on vain 3 metriä, joten Midlandin nousut ovat lyhyitä, ei hillirepeettejä. Polku sijaitsee 195 ja 198 metrin välillä, joten välit tulevat vaivasta, ei korkeudesta. MMBC harjoittelee keskiviikkoisin City Forestissa. Central Michigan Mountain Bike Association on paikallinen polkuliitto, ja MMBC ohjaa pyöräilijöitä MiSCA-syyskilpailusarjaan.
Kausi: Kesä on paras Midlandin juoksua ja pyöräilyä varten, kuumia, sateisia päiviä ja viileitä öitä. Paikalliset tarkkailevat matalia alueita sateen jälkeen, koska City Forest voi olla hieman märkä matalilla alueilla, mutta suurin osa polusta on kunnossa. Kesäkuu on tärkeä pyöräilijöille, koska MMBC-harjoitukset alkavat kesäkuun puolivälissä. Syksy pitää kilpailurytmistä kiinni MiSCA:n ja polkukilpailujen, kuten Trick or Trotin, kanssa. Talvi muuttaa koko viikon. Kylmät, lumiset päivät keskimäärin nollan ympäri pakottavat juoksijat pluuratuille poluille, kun he voivat, ja City Forestin kävelypolkuista 8 mailia sopii maastohiihtoon.