Om cykling & løb i Joensuu
Joensuu Træningsnoter
Løb: Lokale løbere løber fra byens centrum til Jaama Trail, når de vil have bløde trail-kilometer uden at lave en tur ud af det. Karjamaentie ligger ved de bedste trails i byen, og den linje giver mening efter en nem Z2-løb. Den første løb er 07 km med 0 m stigning for flade base-kilometer. Den anden løb er 09 km med 0 m stigning, når intervaller ikke skal være dramatiske. Weekend Runners of Joensuu mødes på Tulliportinkatu 9, 80130 Joensuu. Jaama Run og Pärnävaaran polkujuoksu giver den lokale kalender sin faste arrangementsfølelse.
Cykling: Lokale cykler, fordi Joensuu har gjort cykling til en normal del af året. Joensuun Pyöräilijät ry har været aktiv siden 1967, og JoensPy holder det lavterskel med gruppeture, gravel, vejcykling, MTB og JoensPy-Cup. Jaama Trail, Kontionpolut, Lykynpolut, Harjupolut og Kinttupolut giver ryttere over 200 km i Joensuu, Kontiolahti og Liperi. En MTB-rute dækker 4 km af det bedste kørsel med 621 m stigning og 639 m fald. Kiihtelysvaara-vejene bringer de bakkede 140 km-dage. Liperi-vejene giver den flade 65 km-option.
Sæson: April og august får flest ryttere ud, og de måneder passer også godt for løbere. Sommeren bringer Pyhäselkä-søen, Pielinen-floden og byens centrum i samme lette rytme, med temperaturer ofte over 20°C og tordenvejr på 10–15 dage om året. Lokale holder de lange ture ærlige med Around Pyhäselkä-søen på 125 km og den nemme Kuurna-kanal-tur på 40 km. Vinteren gør de bløde trails til meget blødere sne-dækkede skovveje, og sneen ligger typisk 50–70 cm. JoensPy flytter indendørs til Joensuu Areena på søndagsmorgenerne fra oktober til april.