Om sykling og løping i Joensuu
Joensuu Training Notes
Løping: Lokale løpere går fra sentrum til Jaama Trail når de vil ha myke løypemiler uten å gjøre en tur av det. Karjamaentie ligger ved de beste løypene i byen, og den linjen gir mening etter en enkel Z2-runde. Den første runden er 07 km med 0 m høydeforskjell for flate basemiler. Den andre runden er 09 km med 0 m høydeforskjell når intervallene ikke trenger drama. Weekend Runners of Joensuu møtes ved Tulliportinkatu 9, 80130 Joensuu. Jaama Run og Pärnävaaran polkujuoksu gir kalenderen sin viktigste arrangementfølelse.
Sykling: Lokale sykler fordi Joensuu har gjort sykling normalt hele året. Joensuun Pyöräilijät ry har vært der siden 1967, og JoensPy holder det lavterskel med gruppeturer, gravel, vei, MTB og JoensPy-Cup. Jaama Trail, Kontionpolut, Lykynpolut, Harjupolut og Kinttupolut gir syklister over 200 km over Joensuu, Kontiolahti og Liperi. En MTB-rute dekker 4 km av bestepartssykling med 621 m stigning og 639 m nedgang. Kiihtelysvaara-veiene bringer de kuperte 140 km-dagene. Liperi-veiene gir det flate 65 km-alternativet.
Sesong: April og august bringer flest ut på sykkelen, og de månedene passer også for løpere. Sommeren setter inn Lake Pyhäselkä, River Pielinen og sentrum i samme enkle rytme, med temperaturer ofte over 20°C og tordenvær på 10–15 dager i året. Lokale holder det lange ærlige med rundt Pyhäselkä-sjøen på 125 km og den enkle Kuurna-kanal-turen på 40 km. Vinteren gjør de myke løypene til mye mykere snødekte skog, og snødekket er vanligvis 50–70 cm. JoensPy flytter innendørs til Joensuu Areena på søndagsmorgener fra oktober til april.
