Om sykling og løping i Kotka
Kotka Treningsnotater
Løping: Kotkansaari gir løperne den reneste daglige løypa. Lokale bruker bysentrums 5 km parkforbindelse for Z2, med Sapokka Vannhage, Katariina Kystpark, Sibelius Park, Isopuisto, Skulpturpromenaden og Palotornivuori Park for å holde det friskt. Karhula bringer banesiden, med Karhulan Keskuskenttä knyttet til pm-kilpailut. Den korte navnet KTP, KTP-Basket og Griffins RFC, men ingen dedikert løpeklubb. Brannin Trail, Repovesi Trail og Tykkimäki Trail gir løypa energi når du vil ha løsmasse, singletrail og en hardere dag ut.
Sykling: Kotka er bedre for grunnmiler enn å skryte av watt per kilo. Østkystsyklingsruta går ut til sjøen og landfestninger, Kymi-elvens fosser, landbruksområder og skoger. Sykling Sørøst går over 400 kilometer gjennom Kymenlaakso og Sør-Karelia, langs den østlige Finskebukta, Sør-Saimaa, Kymijoki-elven og den østlige grensen. Den korte navnet ingen sykkelklubb og ingen bakker, så klatringene er ikke den lokale historien. Valkeala Cyclocross, Maantiekisat og Kymi-elvens fosser sykkelruta gir rytterne sine hardere mål.
Sesong: Sommer i Kotka betyr kystmiler, parkløyper og lange turer som kan starte fra bysentrum uten problemer. Lokale holder løping enkelt på Kotkansaari og strekker beina mot Brannin Trail, Repovesi Trail eller Tykkimäki Trail når de vil ha løpsbitt. Ryttere bruker Kotka nasjonal bypark sykkelruta, Park Tour i Kotka og Kymijoki-elvens to-by-sykling for jevn arbeid. Vinter endrer stemningen for begge idrettene. Løpere får innendørs treningskontroller gjennom pm-kilpailut, mens ryttere er mer avhengige av cyclocross-tøffhet og hva kystforholdene tillater.
