Om cykling och löpning i Kotka
Kotka Training Notes
Löpning: Kotkansaari ger löparna den renaste vardagsloopen. Lokala löpare använder stadens 5 km parkförbindelse i centrum för Z2, med Sapokka Vattenträdgård, Katariina Havsparken, Sibeliusparken, Isopuisto, Skulpturpromenaden och Palotornivuori Park för att hålla det fräscht. Karhula erbjuder banlöpning, med Karhulan Keskuskenttä kopplat till pm-kilpailut. Staden har korta namn som KTP, KTP-Basket och Griffins RFC, men ingen dedikerad löparklubb. Brannin Trail, Repovesi Trail och Tykkimäki Trail ger energi när du vill ha grus, singeltrail och en tuffare dag.
Cykling: Kotka är bättre för basmiler än att skryta med watt per kilo. Östkustens cykelleder går ut till havet, landbefästningar, Kymi älvs forsar, landsbygden och skogarna. Sydost med cykel går över 400 kilometer genom Kymenlaakso och Södra Karelen, längs Östra Finska viken, Södra Saimaa, Kymijoki älv och den östra gränsen. Staden har ingen cykelklubb och inga berg, så klättringarna är inte den lokala berättelsen. Valkeala Cyclocross, Maantiekisat och Kymi älvs forsar cykelleder ger cyklisterna sina tuffare mål.
Säsong: Sommar i Kotka betyder kustmiler, parkrundor och långa turer som kan starta från stadens centrum utan krångel. Lokala löpare håller det enkelt på Kotkansaari och sträcker på benen mot Brannin Trail, Repovesi Trail eller Tykkimäki Trail när de vill ha tävlingskänsla. Cykelentusiaster använder Kotka National Urban Parks cykelleder, Park Tour i Kotka och Kymijoki älvs Two Cities Cykelleder för lugnare träning. Vinter förändrar känslan för båda sporterna. Löpare får inomhusträning via pm-kilpailut, medan cyklister fokuserar mer på cyclocross och vad kustförhållandena tillåter.
