Om cykling och löpning i Vaasa
Vaasa Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer lätt basmiles på Karperö-sträckan när de vill ha platt rytm och inget krångel. Sträckan är 82 km med 0 m höjdskillnad, så intervallerna blir ärliga och Z2 håller sig smidig. Stadskärnan fungerar bra som startpunkt för sträckor längs vattnet mot City Bay och bladiga partier nära Pilvilampi. Vaasan Vasama är den stora evenemanget med XXII Vaasa-Vasa Marathon. Vasa IS är också med i mixen, med Piirin myöntämä kilpailu och Aluekisat på den lokala kalendern.
Cykling: Lokala cyklister åker från stadskärnan till City Bay, Risö och tillbaka när de vill ha den rena 23 km-loopen. Turen längs kusten går genom områden med utsikt över Vaasa. Risö känns lugnt, med tätare skogsområden och mer orörd natur efter promenaden. Gamla Vaasa och Pilvilampi-sträckan passar bra för lugna basmiles genom parker och skogslandskap. Edvin’s stig och Metsäkallio-sträckan ger en mindre naturnära känsla. Öjberget är där backarna finns, och Vaasa i Pohjanmaa betyder att långa backar inte är poängen.
Säsong: Vår, sommar och höst är de bästa månaderna, och lokala använder dem för lugna löpturer, gran fondo-förberedelser, crit-ben och långa Z2-turer. Sommaren känns nästan varm, och tidig sommar är vanligtvis torrare, så växtsäsongen från slutet av april spelar roll. Kusten håller det ärligt, för vi ligger vid Östersjön och vindbyarna hittar dig. Vinter ändrar jobbet för båda sporterna. Skarp, torr kyla driver löpare mot kontrollerade ansträngningar, medan cyklister letar efter vinterspår, cyclocross-grejer och soliga Föhn-dagar när luften blir mildare och torrare.
