Sobre ciclismo e corrida em Vaasa
Notas de Treino de Vaasa
Corrida: A galera local corre quilometragem de base leve na Karperö route quando quer ritmo plano e sem complicação. A rota tem 82 km com 0 m de ganho de elevação, então os intervalados ficam honestos e o Z2 flui liso. O centro da cidade funciona bem como ponto de partida para quilômetros à beira d'água em direção à City Bay e trechos arborizados perto de Pilvilampi. Vaasan Vasama segura a cena da corrida com a XXII Vaasa-Vasa Marathon. Vasa IS também está no meio do atletismo, com Piirin myöntämä kilpailu e Aluekisat no calendário local.
Ciclismo: A galera local pedala do centro da cidade até a City Bay, Risö, e volta quando quer o loop limpo de 23 km. O pedal pela orla passa por áreas com vistas de Vaasa. Risö tem uma vibe calma, com áreas de floresta mais densa e natureza mais intocada depois do calçadão. A Old Vaasa and Pilvilampi route combina com quilometragem de base constante por parques e paisagens de floresta. A Edvin’s path and Metsäkallio route adiciona uma pegada menor de natureza. Öjberget é onde ficam as subidas, e Vaasa em Pohjanmaa significa que subida longa não é o ponto principal.
Temporada: Primavera, verão e outono são os melhores meses, e a galera local usa esse período para corrida constante, preparação de gran fondo, perna de crit e pedais longos em Z2. O verão fica quase quente, e o começo do verão costuma ser mais seco, então a temporada de crescimento a partir do fim de April importa. A costa mantém tudo real, porque estamos ao lado do Baltic e o vento contra te acha. O inverno muda o trabalho nos dois esportes. O frio forte e seco empurra corredores para esforços controlados, enquanto ciclistas procuram trilhas de inverno, pegada de cyclocross e dias ensolarados de Föhn quando o ar fica mais ameno e seco.
