Cykling & løb i Rhodes, 2026

Rhodes Training Notes

Løb: Lokale løbere bruger den gamle bygrave, når de vil have blødt underlag uden at forlade centrum. Grave-løkken er en 5 km rundstrækning på glatte jordstier med haver og udsigt til bymuren. Rhodes vandkanten er perfekt, når du vil have fladt tempo, fordi ruten går 16 km frem og tilbage. Underlaget varierer fra beton til træbro til grus, og en glat jordsti går af og fortsætter langs vandet. Løbere bruger TUI Rhodes Marathon som hovedbegivenheden. 6ο Karya Olympus Trail giver trailbenene et skarpere mål.

Cykling: RodosCycling er det lokale navn at kende, og klubben har været her siden 1993. Lokale cyklister kører Rhodes Town Route til nemme spin-dage, og bygger derefter større løkker på Kamiros, Psinthos, Orange Valley, Filerimos, Profitis Ilias, Rhodes 170, og Rhodes 192. Vejene væk fra hovedvejen mellem Rhodos og Lindos er utroligt stille. Asfalten over det meste af øen er så fantastisk glat, at jeg ville have taget den med hjem. Mount Attavyros giver Rhodes sit højeste punkt på 1215 m. UCI Gran Fondo Rhodes Tour, Gran Prix of Rhodes, International Tour of Rhodes, RC 258 Cycling Marathon, og Rhodes Bike Festival er de vigtigste løb.

Sæson: April og maj er de bedste måneder til stabilt løb og cykling. Maj-temperaturer ligger ofte over 20C, så Z2, intervaller og base-miler føles nemme at placere i ugen. Sommeren flytter klokken mere end ruterne, fordi Lindos har målt 48,0C og Paradeisi har målt 46,0C. Lokale behandler sydøst med respekt, fordi Lindos i gennemsnit har 18,5C om året og er varmere end resten af Grækenland. Vinteren forbliver mild ved kysten, og kystnære Paradeisi har ikke været under 0C siden stationen startede i 1977.