Cykel- och löpevenemang i Rhodes, 2026

Rhodes Training Notes

Löpning: Lokala löpare springer runt Gamla Stadens vallgrav när de vill ha mjuk underlag utan att lämna centrum. Vallgraven är en 5 km slinga på mjuka grusvägar med trädgårdar och utsikt över stadsmurarna. Rhodes vattenfront fungerar bra när du vill ha en jämn rytm, för banan går 16 km fram och tillbaka. Underlaget varierar från betong till trall till grus, och en mjuk grusväg går av och fortsätter längs vattnet. Löpare använder TUI Rhodes Marathon som huvudhändelse. 6ο Karya Olympus Trail ger trailbenen ett skarpare mål.

Cykling: RodosCycling är det lokala namnet att känna till, och klubben har funnits sedan 1993. Lokala cyklister kör Rhodes Town Route för enkla turer, sedan bygger de större slingor på Kamiros, Psinthos, Orange Valley, Filerimos, Profitis Ilias, Rhodes 170 och Rhodes 192. Vägarna bort från huvudvägen mellan Rhodos och Lindos är fantastiskt lugna. Asfalten över stora delar av ön är så fantastiskt slät att jag ville ta med den hem. Mount Attavyros ger Rhodes sitt högsta punkt på 1215 m. UCI Gran Fondo Rhodes Tour, Gran Prix of Rhodes, International Tour of Rhodes, RC 258 Cycling Marathon och Rhodes Bike Festival är de stora tävlingarna.

Säsong: April och maj är de bästa månaderna för stabil löpning och cykling. Maj har ofta över 20C, så Z2, intervaller och basmiles känns enkla att placera in i veckan. Sommaren förskjuter träningen mer än banorna, för Lindos har noterat 48.0C och Paradeisi har noterat 46.0C. Lokala behandlar sydost med respekt, för Lindos ligger i snitt på 18.5C över året och är varmare än resten av Grekland. Vintern förblir mild nära kusten, och kustnära Paradeisi har inte gått under 0C sedan stationen startade 1977.