Rad- & Laufevents in Rhodos, 2026

Trainingsnotizen von Rhodos

Laufen: Wenn man weichen Untergrund sucht und trotzdem in der Stadt bleiben will, läuft man hier als Einheimischer gerne mal den Old Town moat. Die Runde dort ist 5 km lang, auf schönen, glatten Naturwegen, mit Gärten und Blick auf die Stadtmauern. Für flache Tempoeinheiten ist die Rhodes waterfront super, da geht's 16 km hin und zurück. Der Untergrund wechselt von Beton über Holzsteg bis zu gravel, und ein glatter Naturweg zweigt ab und läuft dann auch am Wasser entlang. Der TUI Rhodes Marathon ist für viele hier das Hauptevent. Und für die Trailläufe ist der 6ο Karya Olympus Trail ein schönes, knackiges Ziel.

Radfahren: RodosCycling ist der Club, den man hier kennen sollte, den gibt's schon seit 1993. Für entspannte Ausfahrten nehmen die Leute hier die Rhodes Town Route, und für die größeren Runden geht's dann über Kamiros, Psinthos, Orange Valley, Filerimos, Profitis Ilias, Rhodes 170 und Rhodes 192. Die Straßen abseits der Hauptverbindung zwischen Rhodos und Lindos sind echt unglaublich ruhig. Der Asphalt auf weiten Teilen der Insel ist so genial glatt, den hätte ich am liebsten mit nach Hause genommen. Mount Attavyros ist mit 1215 m der höchste Punkt auf Rhodos. Die UCI Gran Fondo Rhodes Tour, der Gran Prix of Rhodes, die International Tour of Rhodes, der RC 258 Cycling Marathon und das Rhodes Bike Festival sind hier die großen Rennen.

Saison: April und Mai sind hier die Top-Monate für entspanntes Laufen und Radfahren. Im Mai haben wir oft über 20C, da lassen sich Z2-Einheiten, Intervalle und base miles locker in die Woche packen. Im Sommer verschiebt sich eher die Uhrzeit fürs Training als die Routen, denn in Lindos wurden schon 48.0C gemessen und in Paradeisi 46.0C. Den Südosten behandelt man hier mit Respekt, Lindos hat im Jahresschnitt etwa 18.5C und ist wärmer als der Rest von Griechenland. Der Winter bleibt an der Küste mild, und im Küstenort Paradeisi gab es seit Messbeginn 1977 noch nie unter 0C.