Über Radfahren & Laufen in Battle CreekTrainingsnotizen aus Battle Creek
Laufen: Hier in Battle Creek fängt man mit dem Laufen meistens im Linear Park an. Der Linear Park bietet Läufern über 26 Meilen asphaltierte Wege, und man kann fast überall einsteigen, was super praktisch ist. Wenn du richtig Z2 trainieren willst, kannst du hier locker 5 Meilen abspulen. Die Rundstrecke ist auch an den 4.600 Meilen langen North Country Trail angebunden. Den Abschnitt entlang des Kalamazoo River und Battle Creek River nutzen Läufer gerne für entspannte Base Miles, oft sieht man dann in der Dämmerung Kraniche, Gänse und Rehe. Der Cereal City Classic, der Battle Creek Half Marathon and 5k, der Fred Lutzke Memorial 5k Race and Walk und der DENSO Hula Hustle Spring 1K/5K sind die festen Termine im Laufkalender.
Radfahren: Zum lockeren Rollen nutzen wir hier auch den Linear Park, aber für längere Einheiten geht's dann raus auf Gravel. Die Linear Park Strecke ist 9 km lang und hat 533 m Anstieg, also super für einen langen Gran Fondo Tag. Die Amtrak Battle Creek Route geht über 85 km und hat 189 m Anstieg. Der Amtrak Battle Creek Abschnitt erstreckt sich über 3 Meilen von State St W bis W Michigan Ave. East Ave N, E Dr N, E Baseline Rd und E Luce Rd sind unsere Anlaufstellen für Gravel auf der Ostseite. Wenn du mal einen richtigen Anstieg spüren willst, ist der Oakland Drive Hill hier die lokale Herausforderung.
Saison: Juni und Juli sind gefühlt die heiße Phase der Saison hier in Battle Creek. Der Cheetah Chase 5K und The Youth Village 5K Run/Walk sind im Juni, und im Juli folgen dann der Cereal City Triathlon & Duathlon und der Battle Creek Half Marathon and 5k. Läufer nutzen diese Monate für Intervalle, Formtests und entspannte Trail-Meilen, bevor der Kalender etwas dünner wird. Radfahrer verbringen den Sommer mit Gravel-Touren, lockeren Runden im Linear Park und längeren Ausfahrten Richtung South Haven oder Albion. Im Dezember ändert sich die Stimmung, aber der Tinsel Toes 5K hält die Läufer bei der Stange. Im Winter geht's beim Radfahren dann eher darum, asphaltierte Wege, kurze Runden und passende Gravel-Fenster zu finden.
