Su ciclismo & running a Battle CreekAppunti di allenamento a Battle Creek
Corsa: Da noi, a Battle Creek, si inizia a correre dal Linear Park. Il Linear Park ti offre più di 26 miles di sentieri asfaltati, e la città ha reso facile entrarci quasi ovunque. Puoi farti 5 miles quando hai voglia di un vero Z2. Il giro perimetrale si collega anche al North Country Trail, lungo 4,600-mile. I runner usano il tratto del Kalamazoo River e del Battle Creek River per i base miles tranquilli, con gru canadesi, oche e cervi che spuntano verso il tramonto. La Cereal City Classic, la Battle Creek Half Marathon and 5k, la Fred Lutzke Memorial 5k Race and Walk e la DENSO Hula Hustle Spring 1K/5K sono i punti fermi del calendario.
Ciclismo: In bici, si usa lo stesso asfalto del Linear Park per delle uscite tranquille, poi ci si spinge verso lo gravel quando si vuole fare un lavoro più lungo. Il percorso del Linear Park è di 9 km e ti dà 533 m di dislivello, quindi va bene per una giornata da gran fondo lunga. La Amtrak Battle Creek route è di 85 km con 189 m di dislivello. La Amtrak Battle Creek route copre 3 miles da State St W a W Michigan Ave. East Ave N, E Dr N, E Baseline Rd e E Luce Rd sono dove trovi lo gravel sul lato est. La Oakland Drive Hill è il posto qui per sentire un po' di salita.
Stagione: Giugno e luglio sono un po' il clou della stagione qui a Battle Creek. La Cheetah Chase 5K e The Youth Village 5K Run/Walk cadono a giugno, mentre la Cereal City Triathlon & Duathlon e la Battle Creek Half Marathon and 5k a luglio. I runner usano questi mesi per gli intervalli, i test gara e i trail miles costanti prima che il calendario si svuoti un po'. I ciclisti, d'estate, fanno le giornate di gravel, i giri al Linear Park e le uscite più lunghe verso South Haven o Albion. Dicembre cambia l'atmosfera, ma la Tinsel Toes 5K tiene i runner in riga. In inverno, andare in bici significa più che altro scegliere sentieri asfaltati, giri corti e finestre di gravel fattibili.
