Über Radfahren & Laufen in BridgeportBridgeport-Stamford-Danbury Trainingsnotizen
Laufen: Hier laufen die Leute, indem sie Wasserwege, Parks und kleine Nachbarschaftsrunden miteinander verbinden. Harbor Point ist super, wenn du parken, am Wasser laufen und dann rüber zum Kosciuszko Park rollen willst. Cove Island bietet dir die klassische kurze Runde, die ganze Schleife sind so ungefähr 1.5 miles. Im Scalzi Park kannst du gut deine easy base miles machen, wenn dir eine sich wiederholende Runde nichts ausmacht. Springdale hat ruhige Wohngegenden mit Gehwegen. Für Trailtage sind der Mianus River Park und Revonah Woods top. Stampede trifft sich mittwochs um 18:30 Uhr und samstags um 9:00 Uhr. Der Stamford Run Club trifft sich mittwochs um 18:00 Uhr. Auf der lokalen Rennliste stehen der Follow Natural Fitness Women's Health 5K und der Run For The Rock.
Radfahren: Der Sound Cyclists Bicycle Club ist hier der größte Name, was Radfahren angeht. Den Club gibt's schon seit 1977, und die organisieren jedes Jahr über 1.300 Ausfahrten und Radsport-Events. Die Sound Cyclists fahren im Fairfield County und in der Nähe, mit On-Road- und Off-Road-Optionen von Anfänger bis Experte. Der Bloomin' Metric bietet Fahrern 15 bis 60 miles, passt also gut für Z2, einen schnelleren Gruppentag oder für Gran Fondo Beine. Jennings Beach und Short Beach sorgen dafür, dass man das Küstenfahrgefühl immer in der Nähe hat. Bikes & Beers Stratford ist das lockere Hauptevent, das man sich merken sollte. Der einzige Anstieg, der hier erwähnt wird, ist ein einziger Hügel, also machen die Locals Wiederholungen, wo immer sie können.
Saison: Mai, Juni, Juli, August, Oktober und November sind hier die besten Monate. Im Juni wird's dann richtig voll mit dem Mini of Fairfield County triathlon and duathlon 2026, dem HALF WAY TO ST. PATS DAY 5K, den Athletic Brewing Company Fairfield Road Races und dem Devil Dash 5k. Im Juli geht der Küsten-Vibe weiter mit Surfin' Santa's Christmas In July 5k & Holiday Stroll und dem THE FAIRFIELD POLICE SUNSET 5K. Der August bringt den Shore 2 The Pour Beach Run 2026. Stampede legt im Sommer montags um 18:30 Uhr noch Läufe drauf. Im November gibt's noch den 2026 Colony Grill 'Hot Oil' 5K, danach konzentrieren sich die Locals stärker auf gleichmäßiges Z2, Trails und bekannte Runden.
