Über Radfahren & Laufen in Eau Claire
Eau Claire Trainingsnotizen
Laufen: Hier laufen viele den Chippewa River State Trail, weil er direkt in der Innenstadt anfängt und dir 30 miles asphaltierte Strecke entlang des Chippewa River bietet. Für einen schnellen Lauf machst du einfach einen 2-mile out-and-back nach Banbury Place und River Prairie. Carson Park, Putnam Park, Owen Park und Riverview Park sorgen dafür, dass die park miles abwechslungsreich bleiben. Der Lowes Creek County Park bietet Trailrunnern eine super Abwechslung. Clubs wie der Blue Ox Running Run Club, Chippewa Valley Trail Runners, Eau Claire Hash House Harriers, Moms On The Run und der Indianhead Track Club halten die Laufszene hier zusammen. Der Eau Claire Marathon ist das Hauptevent, und der Festival Foods Turkey Trot Eau Claire hält den November ehrlich.
Radfahren: Als Radfahrer kommt man hier auch voll auf seine Kosten: Von über 70 miles vernetzten asphaltierten Radwegen bis zu Dirt-Laps im Lowes Creek County Park und Pinehurst Park ist alles dabei. Der Chippewa River State Trail beginnt im Phoenix Park und führt 30 miles südwestlich bis nach Durand – da sind base miles kein Problem. Die Plum Street loops bieten dir 9 km mit 547 m Anstieg und ermöglichen ordentlich Höhenmeter, ohne die Stadt verlassen zu müssen. Im Norden ist es hügelig, während der Osten und Süden die richtig steilen Anstiege bereithalten. Das UWEC Triathlon Club Team bietet Multisportlern eine Gruppenoption. Ride Across Wisconsin ist das Hauptevent, und die Routen 2026 starten und enden im Phoenix Park.
Saison: Mai und Juni sind die besten Monate, denn da sind die meisten Radfahrer unterwegs, Läufer sind konstant dabei, und die Flusstäler fühlen sich bereit für längere Einheiten. Im Sommer kann es schon mal 30°C heiß werden, deshalb laufen die Einheimischen früh, fahren später Rad und legen harte Intervalle nicht in die heißeste Tageszeit. Im Winter können die Temperaturen auf 3°C fallen und wochenlang so bleiben. Der Eau Claire Winter Recreation Path bietet allen eine 4-mile Strecke, die nach Schneefall mit hoher Priorität geräumt wird. Schnee verlagert das Laufen auf geräumte Wege, während Radfahrer auf Fatbikes umsteigen, singletrack nutzen, wenn es geht, und geduldig Z2 fahren.
