'Goode Run
The Goode Run is a morning event supporting a great cause. The Scoop Truck will be on Osgoode Main Street for post-run treats.
Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.
Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.
The Goode Run is a morning event supporting a great cause. The Scoop Truck will be on Osgoode Main Street for post-run treats.
The Ottawa Tuesday Night Crit - Weekly Series is a local criterium series in Ottawa, Ontario, with racing on Tuesday evenings from early May through late August. It runs weekly in the evening, with registration options for both U18 and 18+ riders, serving as a regular midweek race night rather than a one-off event. The format is built around practice as much as pure results: riders can work on pack skills, cornering, speed changes, and race positioning in a friendly setting. A useful detail for newer or developing racers is that dropped riders get a chance to rejoin the group, making the series less punishing than a standard crit where losing contact usually ends the race.
The Manotick Backyard Ultra begins at 692 Coffee and Bar in Manotick, Ontario, with the ultra starting at 7:00 AM. As a Backyard Ultra, the objective is not a swift finish but outlasting all other competitors; the event page states plainly: there is no second place and no conventional finish line. The course winds through Manotick, incorporating road and trail sections, bridges over streams, park areas, and paved stretches. The weekend also features a timed 5K and a non-chip-timed Family 1K. Half of the Family 1K registration fee supports CHEO Children's Hospital via the Griffin Bell Golden Endowment Fund. This is the series' second edition, and the ultra has already sold out, with 108 participants registered.
Τρέξιμο: Εδώ, όσοι τρέχουμε, για τα base miles μας, συνήθως βγαίνουμε στο Ottawa River Pathway, στο Rideau Canal, στα μονοπάτια του Greenbelt, και στα μαλακά ανεβοκατεβάσματα γύρω από το Dominion Arboretum. Η διαδρομή Rideau waterways είναι 24 km, και ο Champlain Bridge Loop είναι 13K, συνδέοντας την Ottawa με την Gatineau. Με τα run clubs, η εβδομάδα γεμίζει εύκολα: Το Vanier Running Group, οι Slowpokes Ottawa, οι Bushtukah Trail Runners, οι Somerset Runners, οι Ottawa Interval Runners, και το Badass Lady Gang Ottawa, όλα έχουν τις τακτικές τους παρέες. Οι βασικοί αγώνες που έχουμε είναι το RCAF Run 2026, το Shoppers Drug Mart® Run for Women - Ottawa 2026, το 'Goode Run 2026, το 2026 Solstice 5K - Ottawa, και το 9runrun - Ottawa.
Ποδηλασία: Εδώ, όσοι είμαστε με το ποδήλατο, βγαίνουμε στο Capital Pathway network για Z2, και μετά, όταν τα πόδια χρειάζονται δουλειά, τραβάμε βόρεια. Εκεί, έχει ένα κομμάτι 5 χιλιομέτρων, ασφάλτινο, με ανεβοκατεβάσματα και απότομες ανηφόρες. Οι καλές ανηφόρες είναι στο Gats: η ανηφόρα του Pink Lake ανεβαίνει 67 m, και η ανηφόρα του King Mountain ανεβαίνει 87 m. Το Ottawa Bicycle Club καλύπτει ομαδικές βόλτες, time trials, ανάπτυξη νέων αθλητών, και έχει και αγωνιστικό τμήμα. Οι βασικές διοργανώσεις είναι το Navy Bike Ride 2026 / Défi-vélo de la Marine 2026, το Ottawa Tuesday Night Crit - Weekly Series, και το Almonte Paris Roubaix. Το Gatineau 400 είναι 404 km με 4,715 m υψομετρική διαφορά, με την περιοχή από το Wakefield και μετά να είναι ουσιαστικά ένας παιδότοπος για gravel, μακριά από τους κεντρικούς δρόμους.
Εποχή: Από τον Απρίλιο μέχρι τον Νοέμβριο είναι συνήθως η καλύτερη περίοδος για ποδήλατο, ενώ οι δρομείς έχουν μια μεγάλη μεταβατική περίοδο (shoulder season) σε μονοπάτια, parkways και γύρους στις γειτονιές. Τον Ιανουάριο, η μέση μέγιστη θερμοκρασία είναι -6°C, και στην Gatineau, η μέση μέγιστη θερμοκρασία τον Ιούλιο είναι 26°C. Το καλοκαίρι, οι ντόπιοι το κρατάμε απλό με πρωινά intervals, σκιερά μονοπάτια στο Greenbelt, χιλιόμετρα στο Canal, και βόλτες στα parkways, ειδικά όταν λειτουργούν τα NCC Weekend Bikedays από τον Μάιο μέχρι τον Οκτώβριο. Τον Ιανουάριο, η μέση ελάχιστη είναι 4°C, και στην Gatineau, η μέση ελάχιστη είναι -15°C. Υπάρχει μια χειμερινή διαδρομή 85k, με 37 m υψομετρική διαφορά. Οι ποδηλάτες συνεχίζουν να βγαίνουν με προφυλάξεις στον πάγο, με τακτικό καθάρισμα του ποδηλάτου, και με καλά λάστιχα.