Marbella · Ισπανία

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Marbella

7 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 2 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Marbella

Αυτή την εβδομάδα 1
3ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Nocturna Los Barrios
Los Barrios · 60 km μακριά
ΙΟΥΛ 1
18ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Nocturna Coín
Coín · 25 km μακριά
ΣΕΠ 5
4ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Solidaria Ruta 091 - Marbella
Marbella · 6 km μακριά
12ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Solidaria Ruta 091 - La Línea
La Línea de la Concepción · 51 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
Cross Inclusivo
Algeciras · 60 km μακριά
+2 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
CxM Trail Villa de Algar
Algar · 66 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Media Maratón de Marbella
Marbella
Marbella · 80 km
7 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Marbella

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Carrera Urbana de San Pedro
ΚΥΡ ΟΚΤ 11
Η Carrera Urbana de San Pedro είναι ένα δρόμιο στην πόλη του Σαν Πέδρο Αλκαντάρα, μέσα στην περιοχή της Μαρμπέγια στην Ανδαλουσία. Το διοργανώνει ο Club San Pedro Atletismo, με υποστήριξη από το δημαρχείο του Σαν Πέδρο και το τμήμα αθλητισμού της Μαρμπέγια. Η διοργάνωση γίνεται στο πλαίσιο του προγράμματος της Feria y Fiestas de San Pedro Alcántara. Εδώ δεν είναι για μακρινές διαδρομές, αλλά για γρήγορες αγώνες στην πόλη. Υπάρχουν κατηγορίες για νέους, και το Sub18 είναι 5 χλμ. σε δύο γύρους. Οι συμμετοχές περιορίζονται στα 800 δρομείς, για να μην χάσει το τοπικό του χαρακτήρα. Η διοργάνωση τιμά επίσης τον Χούλιο Γκαρσία Κρουζ, τον ιδρυτή του Club San Pedro Atletismo, που έφυγε το 2015.
Carrera Popular El Saucejo y sus Aldeas
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Στο El Saucejo, μια μικρή κοινότητα στην Σεβίλλη, γίνεται η Carrera Popular El Saucejo y sus Aldeas, μια τοπική δρομολόγιο με 11 χιλιόμετρα για τους μεγάλους και μικρότερα διαστήματα για τα παιδιά. Οι νέοι τρέχουν 5 χιλιόμετρα, τα παιδιά 500 μέτρα και τα μικρότερα 200 μέτρα. Η εκκίνηση και το τέρμα είναι στην πλατεία του Δημαρχείου, όπου συγκεντρώνονται όλοι. Οργανώνεται από το Club de Atletismo Amigos de El Saucejo και ονομάζεται επίσημα Carrera Popular “Cooperativa Ntra. Sra. del Rosario El Saucejo y sus aldeas.” Για όσους δεν θέλουν να αγωνιστούν, υπάρχει μια βόλτα 5.5 χιλιομέτρων. Μπορεί να συμμετέχει όποιος θέλει, χωρίς περιορισμούς, εκτός αν έχει ποινική καταδίκη για ντόπινγκ ή κακή συμπεριφορά.
Cross Cártama El Higuerón
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Στο Cross Cártama El Higuerón τρέχεις 6 χιλιόμετρα cross-country στο Cártama, με διοργάνωση από το Δήμο Cártama και πιστοποίηση από την Ομοσπονδία Αθλητισμού της Ανδαλουσίας. Ξεκινάς και τελειώνεις μπροστά στα δημοτικά αθλητικά κέντρα, ενώ η κύρια διαδρομή έχει τέσσερις γύρους μέσα στην πόλη. Το γεγονός είναι στην τέταρτη του έκδοση και έχει και αγώνες για σχολεία, από pre-benjamín μέχρι cadete, με αποστάσεις από 500 μέτρα μέχρι 2 χιλιόμετρα. Οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες σε κάθε κατηγορία παίρνουν βραβεία, και όλοι πάρουν ένα τεχνικό τ-shirt αναμνήσεως.
Becerro Trail
ΣΑΒ ΟΚΤ 31
Το Becerro Trail είναι ένα trail running που γίνεται στο χωριό Cuevas del Becerro, στην Ανδαλουσία. Η εκκίνηση και η άφιξη είναι στο El Nacimiento. Ξεκινά το πρωί με διάφορες διαδρομές, από 5 km μέχρι και 25 km mountain race. Υπάρχει και μια 14 km ανοιχτή διαδρομή. Το διοργανώνει το Ayuntamiento de Cuevas del Becerro, με στόχο να ενθαρρύνει τόσο τους τοπικούς όσο και τους αθλητές. Οι διαδρομές περνούν μέσα από το χωριό και τα γύρω χωράφια, με μονοπάτια δίπλα στο ποτάμι, παλιές αρδεύσεις και ελαιώνες. Μπορείς να δώσεις μεμονωμένα ή σε ομάδες μέχρι 3 άτομα. Υπάρχουν και παιδικές διαδρομές 100 m, 200 m και 500 m. Στόχος είναι οι τρεξίματα της επαρχίας της Μάλαγας. Οι διοργανωτές θέλουν να μην αφήσουν ίχνη, να προωθήσουν την υγιεινή ζωή και να βοηθήσουν τις τοπικές επιχειρήσεις.
Media Maratón Ciudad de Fuengirola
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Το Media Maratón Ciudad de Fuengirola είναι ένα half marathon που γίνεται στη Φουενχιρόλα, στην Κόστα ντελ Σολ. Η εκκίνηση και το τέρμα είναι στα κεντρικά πάρκα της πόλης, και το διοργανώνει το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Φουενχιρόλα. Είναι η 9η διοργάνωση και αναμένεται να τρέξουν περίπου 2.500 δρομείς, όπως και την προηγούμενη χρονιά. Έχει όριο χρόνου 2 ώρες και 45 λεπτά, ιδανικό για δρομείς που θέλουν να κάνουν ένα σταθερό ρυθμό ή για αυτούς που θέλουν να πάρουν θέση στην κατηγορία τους. Η διαδρομή περνάει από τις κύριες λεωφόρους και δρόμους της πόλης, με ένα κομμάτι στη παραλία. Δεν έχει μεγάλη ανύψωση, και υπάρχουν σταθμοί αναψυχής στα 5, 10, 13, 16 και 18 χιλιόμετρα, με έναν επιπλέον μετά το τέρμα. Υπάρχουν κατηγορίες για νεαρούς, προοπτικούς, ανήλικους και βετεράνους, με τους βετεράνους να χωρίζονται ανά ηλικία. Μπορούν να συμμετέχουν και αθλητές με αναπηρίες, είτε με τα πόδια είτε με καρότσα. Οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες σε κάθε κατηγορία παίρνουν τρόπαια, οι πρώτοι συνολικά κερδίζουν χρήματα, και όλοι οι δρομείς παίρνουν ένα δώρο συμμετοχής.
Maratón Málaga 2026
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Το Maratón Málaga ξεκινάει από το Paseo del Parque, ακριβώς μπροστά από το Δημαρχείο της Μάλγα. Η ημιμαραθώνιο ξεκινάει από το ίδιο σημείο, την ίδια στιγμή. Είναι μια μαραθώνιο 42.195 χλμ. στο δρόμο, που γίνεται στη Μάλγα, στην Ανδαλουσία, τον Νοέμβριο. Η διαδρομή είναι επίσημα ομολογημένη, με κάθε χιλιόμετρο να είναι σημειωμένο, και ακολουθεί τους κανονισμούς της WA και της RFEA για δρόμο. Είναι επίσης εγγεγραμμένη στο ημερολόγιο του AIMS. Η διοργάνωση είναι ανοιχτή σε δρομείς ηλικίας 18 ετών και άνω την ημέρα του αγώνα. Οι ηλικιακές κατηγορίες ξεκινούν από Sub 20 και Sub 23, καλύπτουν τις κατηγορίες senior και master, μέχρι και τους άνω των 70. Η συλλογή των νούμερων γίνεται στο Expo Maratón, που βρίσκεται στο Terminal B του Λιμένα της Μάλγα, κοντά στη Φαρολά. Οι συμμετέχοντες πρέπει να παρουσιάσουν την επιβεβαίωση εγγραφής τους και την ταυτότητα τους. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, το νούμερο πρέπει να είναι ορατό στο μπροστινό μέρος του σώματος και να μην έχει τροποποιηθεί.
Semi-Marathon Benalmádena
ΚΥΡ ΝΟΕ 22
Το Semi-Marathon Benalmádena ξεκινάει από το γύρο των Φαλαινών και ακολουθεί την ακτή της Costa del Sol. Είναι ένα χαρίτιφο ημιμαραθώνιο που διοργανώνεται τον Νοέμβριο από το Holiday World και το Δήμο της Μπεναλμαδένα. Η κύρια διαδρομή είναι τα τυπικά 21.097 χιλιόμετρα σε αστικό κύκλωμα. Την ίδια μέρα γίνονται και 10K και 5K, για να μπει και ο καθένας. Το event υποστηρίζει τη Fundación Proyecto Hombre Málaga και είναι μέρος του κοινωνικού προγράμματος των διοργανωτών, για να προωθήσουν υγιεινές συνήθειες και τον αθλητισμό στην Μπεναλμαδένα. Βραβεύονται οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες σε κάθε κατηγορία, όλοι παίρνουν σακούλα με αναψυκτικά, και το βράδυ κλείνει με μια παελλιά.
Carrera Inmaculada Alcaldesa Perpetua
ΚΥΡ ΝΟΕ 29
Το Carrera Inmaculada Alcaldesa Perpetua είναι ένα 5 χιλιομέτρων δρόμο στην πόλη, που γίνεται στη Λίνα δε λα Κονσεπσιόν, Κάντις. Το διοργανώνουν το Club de Atletismo Linense και το δημαρχείο, συνήθως γύρω στα τέλη Νοεμβρίου. Η εκκίνηση και η φινίσι είναι στην Πλαθιά δε λα Ιγλέσια, και αν και αναφέρεται ως μη ανταγωνιστικό, δίνουν βραβεία ανά κατηγορία, οπότε είναι κάτι για όλους: από τους απλούς δρομείς μέχρι τους ομοσπονδιακούς αθλητές και τις οικογένειες. Ο κύριος δρόμος περνάει από διάφορες οδούς της πόλης, και οι συμμετέχοντες καλούνται να φέρουν 1 κιλό μη φθαρτά τρόφιμα ή σχολικά είδη για το Κάριτας Ινακουλάδα. Υπάρχουν και αγώνες για τα παιδιά, από τα μικρότερα μέχρι τους καδέτες, με αποστάσεις από 200 μέχρι 1.000 μέτρα. Τα πρακτικά: τα ρούχα αφήνονται στην Ιγλέσια δε λα Ινακουλάδα, και οι ντουζιέρες είναι στο γυμναστήριο.
San Silvestre Antequerana
ΠΕΜ ΔΕΚ 31
Η San Silvestre Antequerana είναι ένα δρομολόγιο που γίνεται την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στην Αντεκέρα της Ανδαλουσίας. Ξεκινά και τελειώνει στην Πλατεία του Κόσο Βιέχο. Αρχίζει το απόγευμα με μουσική και διασκέδαση στην πλατεία, και μετά ακολουθούν δύο δρομολόγια: ένα 5 χλμ. για τους σοβαρούς και ένα 1,6 χλμ. για όσους θέλουν να τρέξουν χωρίς πίεση. Το διοργανώνει η Asociación Resurgir Proyecto Humano μαζί με το δήμο της Αντεκέρας, και αυτή είναι η δωδέκατη φορά που γίνεται. Και τα δύο δρομολόγια περνούν από τις κεντρικές οδούς της πόλης, που γνωρίζουν όλοι για το Τορκάλ. Οι μικρές αποστάσεις είναι ιδανικές για όσους θέλουν να κάνουν χρόνο και για οικογένειες που θέλουν να τρέξουν για διασκέδαση. Η διοργάνωση έχει σχέση με τη ζωή της πόλης. Μια φορά, ο Club Balonmano Los Dólmenes Antequera ήταν νονάδες του αγώνα, η DCOOP και το Grupo Sancho Melero τον υποστήριξαν, και πάνω από 100 εταιρείες συμμετείχαν. Τα κοστούμια και τα θέματα κάνουν την ατμόσφαιρα πιο ζωντανή, όπως μια φορά που το θέμα ήταν βιντεοπαιχνίδια.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Marbella

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη Marbella

Προπονητικά της Μαρμπέγια

Η πόλη Marbella φιλοξενεί 16 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ στη Μαρμπέγια, εμείς οι δρομείς βρίσκουμε τις εύκολες προπονήσεις μας στην παραλιακή, εκεί που σμίγουν θάλασσα, πόλη και βουνό. Η διαδρομή στην παραλιακή είναι 8 km πήγαινε-έλα. Το Movimiento Rachel's μαζεύεται κάθε Τετάρτη στις 7:30 AM στην ταράτσα του Rachel's Eco Love, δωρεάν και για όλα τα επίπεδα. Η ομάδα τρέχει 5 km σε ένα χαλαρό κυκλικό μονοπάτι. Το Sierra Blanca Triangle βγάζει σχεδόν 35 km όταν τα πόδια ζητάνε πραγματική δουλειά. Ο Media Maratón de Marbella και το Marbella Epic Trail είναι οι αγώνες-σταθμοί μας.

Εδώ οι ποδηλάτες στη Μαρμπέγια έχουμε πάνω από 355 διαδρομές, οπότε τα base miles δεν νιώθεις ποτέ ότι σε περιορίζουν. Οι ντόπιοι κάνουν το Marbella Promenade Loop για 16–20 km όταν ο θαλασσινός αέρας είναι το ζητούμενο. Το Puerto Banús to Cabopino Coastal Stretch σου δίνει 35–40 km με ελάχιστη ανάβαση και ρυθμό που βολεύει την παρέα. Ο Istán Road via Río Verde to Hoyo del Bote Waterfall βγάζει 38–55 km με 600–1,000 m+ ανάβαση. Το San Pedro to Ronda Road Taster στην A-397 σου δίνει αυτή την αίσθηση του ορεινού περάσματος σε 40–70 km. Το 3 Marbella και το Triatlón ciudad de marbella - Sprint δίνουν το κάτι παραπάνω στο αγωνιστικό μας καλεντάρι.

Απρίλιος και Ιούλιος είναι οι μήνες που τραβάνε τους περισσότερους ποδηλάτες, και οι ανοιξιάτικες μέρες είναι γύρω στους 18–24°C, ιδανικές για καθαρά intervals και σταθερό Z2. Οι καλοκαιρινές μέρες φτάνουν τους 26–33°C, οπότε οι ντόπιοι ξεκινάμε νωρίς, οι στάσεις στην παραλία είναι απλές, και τη δουλειά στο Sierra Blanca την κρατάμε για τις πιο δροσερές ώρες. Οι φθινοπωρινές μέρες είναι γύρω στους 20–26°C, και η ακτογραμμή ακόμα νιώθεις ότι είναι φτιαγμένη για μεγάλες βόλτες και χαλαρό τρέξιμο. Οι χειμωνιάτικες μέρες είναι γύρω στους 12–18°C, οπότε και δρομείς και ποδηλάτες συνεχίζουμε την προπόνηση έξω. Το Sierra de las Nieves μπορεί να έχει 5–8°C λιγότερο από την πόλη, και το Sierra Blanca κάποιες φορές φαίνεται να έχει χιόνι από την ακτογραμμή.