Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Fribourg, 2026

Σημειώσεις Προπόνησης στη Φριβούργο

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι ξεκινούν τα χαλαρά τρεξίματα από τον σταθμό Fribourg SBB/CFF Train station και αφήνουν την Παλιά Πόλη να κάνει τη δουλειά. Η διαδρομή Fribourg Highlights είναι 9km με +280m υψομετρική, περνώντας μέσα από μεσαιωνικά τείχη, στενά σοκάκια, ανηφορικά καλντερίμια, ξύλινες και πέτρινες γέφυρες, και ήσυχες όχθες του ποταμού Sarine. Στο 1km, η διαδρομή διασχίζει μια σιδηροδρομική γέφυρα (viaduct) και συνεχίζει προς τις χαράδρες Gotteron Gorges. Εδώ κάνουμε τα intervals μας σοβαρά στις ανηφόρες και χρησιμοποιούμε τις όχθες του ποταμού για πιο ήρεμο Z2. Το κέντρο της πόλης έχει το Wake up and run στις 05:30, ενώ το Morat-Fribourg και το Marchethon de Fribourg παραμένουν οι βασικοί αγώνες.

Ποδηλασία: Όταν θέλουμε να κάνουμε καλή δουλειά χωρίς να το κάνουμε θέμα, βγαίνουμε για gravel. Το FR55 Gravel Tour ξεκινάει και τελειώνει στο ETAPE cafe στο Marly, είναι 55km και μαζεύει 1180m υψομετρικής σε gravel μονοπάτια και ήσυχους δρόμους. Η διαδρομή περνάει μέσα από δάση και εξοχή, και μετά σου δίνει θέα στο Hauterive Abbey, τη λίμνη Lake Seedorf, τον πύργο Montagny keep, και τις Pre-Alps. Οι ανηφόρες είναι σχετικά μικρές αλλά δυναμικές, οπότε η διαδρομή είναι ιδανική τόσο για δυναμικά base miles όσο και για προετοιμασία gran fondo. Το Velo-Club Fribourg, ιδρυμένο το 1905, έχει πάνω από 200 μέλη, με τακτικές εξορμήσεις, camps και αγώνες, ενώ το BergiBike είναι το βασικό event για τους mountain bikers.

Εποχή: Η άνοιξη ανοίγει την καλή σεζόν, και το τέλος του φθινοπώρου συνήθως είναι ακόμα καλό για σταθερά τρεξίματα, gravel βόλτες και Z2 volume. Το καλοκαίρι, το ενδιαφέρον για τα trails στρέφεται προς τις Fribourg Prealps, όπου το Préalpes Trail du Mouret περνάει μέσα από το Berra massif και κλείνει την καλοκαιρινή σεζόν των trail. Τα Les Paccots δίνουν στους δρομείς αυτές τις κορυφές και τις ράχες όταν τα πόδια της πόλης χρειάζονται singletrack αντί για καλντερίμια. Ο χειμώνας αλλάζει τον ρυθμό, δεν τον σταματάει, με το Fribourg by Night Trail να είναι προγραμματισμένο για τις December 12, 2026, και τους ποδηλάτες να ανταλλάσσουν τις μεγάλες μέρες του FR55 με πιο σύντομες βόλτες, ανάλογα με το τι επιτρέπουν οι δρόμοι και το gravel.