Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε AlbuquerqueΣημειώσεις Προπόνησης στο Albuquerque
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στο Bosque όταν θέλουν να κάνουν σταθερά base miles με σκιά, χώμα και τον Rio Grande δίπλα τους. Το Paseo del Bosque trail προσφέρει στους δρομείς μια καθαρή γραμμή βορρά-νότου μέσα από τα cottonwoods. Το North Diversion Channel είναι ιδανικό για intervals, tempo, αλλά και για το Heart & Sole Running Shop Six Pack Running Series. Το Fleet Feet Albuquerque έχει χαλαρά τρεξίματα τις Τρίτες στις 6:30 p.m. για 3 με 5 mile, ενώ τα Σάββατα ξεκινούν στις 8:45 a.m. Το ALBUQUERQUE ROAD RUNNERS CLUB βγάζει τον κόσμο για τρέξιμο τα Σαββατοκύριακα. Ο Duke City Marathon, το Great Balloon Chase, το NM BOSQUE BURQUE RUN και το Foothills 10-Mile Run είναι σαν τα σημεία αναφοράς της χρονιάς.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι ποδηλάτες δρόμου χρησιμοποιούν τα 400 miles ποδηλατόδρομων και διαδρομών του Albuquerque, και μετά κατευθύνονται ανατολικά όταν τα πόδια τους ζητάνε σοβαρό climbing. Το Tramway Blvd. συνδέει σχεδόν nine miles ποδηλατόδρομου με ατελείωτους λόφους και οδηγεί στον δρόμο προς τα βουνά. Το 50-Mile Activity Loop κάνει τον γύρο της πόλης, διασχίζει τον Rio Grande, αγγίζει το Petroglyph National Monument, περνάει από το Balloon Fiesta Park και κινείται κατά μήκος των Sandia Mountains. Το Bosque Trail κρατάει το Z2 σε τάξη, με χωμάτινα κομμάτια που συνήθως είναι μια χαρά για 28C tires ή μεγαλύτερα. Οι gravel riders χρησιμοποιούν το Bear Canyon open space, το Corrales Gravel Loop, το Valle de Oro Tour, το Cedro Peak και τους πρόποδες των Sandia. Το Day of the Tread είναι ένα ακόμα δυνατό anchor event στο καλεντάρι.
Εποχή: Η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι οι καλύτεροι μήνες γιατί από τον Μάρτιο μέχρι τον Μάιο και από τον Σεπτέμβριο μέχρι τον Νοέμβριο έχει συνήθως μέτριες θερμοκρασίες. Η πόλη βρίσκεται γύρω στα 1600 m, οπότε οι ντόπιοι νιώθουν το υψόμετρο στις προπονήσεις τους, πριν αρχίσουν να το καυχιούνται. Το καλοκαίρι φέρνει θερμοκρασίες γύρω στους 32°C, χαμηλή υγρασία και απογευματινές καταιγίδες, οπότε οι περισσότεροι ξεκινούν νωρίς. Το Bosque προσφέρει και στα δύο αθλήματα μια πιο δροσερή γραμμή, αν και το Bosque singletrack βόρεια του Bridge μπορεί να γεμίσει βλάστηση το καλοκαίρι. Ο χειμώνας παραμένει αξιοποιήσιμος με θερμοκρασίες γύρω στους 10°C και χαμηλές κάτω από το μηδέν. Στα Sandia Mountains μπορεί να νιώθεις 10 με 15 degrees πιο κρύα στην κορυφή, και η χιονόπτωση είναι σπάνια.
