Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε CasperCasper: Χιλιόμετρα βάσης και βουνίσιο χώμα
Τρέξιμο: Όταν θέλουν σταθερό Z2 και ήρεμες αστικές διαδρομές δίπλα στον North Platte River, οι ντόπιοι τρέχουν στο Platte River Trail. Η διαδρομή είναι 8 km με 32 m ανάβαση, και το τερέν αλλάζει από άσφαλτο σε gravel και φυσικό μονοπάτι ανατολικά του Walsh Drive. Συνολικά, το Platte River Trail είναι 11 miles ασφαλτοστρωμένο μονοπάτι, από το North Casper Sports Complex μέχρι το Paradise Valley. Οι Casper Windy City Striders είναι η ψυχή της σκηνής των ομαδικών τρεξιμάτων, ένα πιστοποιημένο RRCA run club. Το Trail Mix Run έχει ανηφόρες, ρυάκια και πολύ λάσπη. Το ημερολόγιο έχει επίσης το Half Town Half, το T-Bird Trek, τον Visit Casper Marathon, το Skunk Hollow Sneaker Chase και το Night Crawler.
Ποδηλασία: Εδώ οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο σε άσφαλτο, gravel και singletrack χωρίς να το κάνουν θέμα. Το Platte River Trail είναι ιδανικό για base miles, ενώ το Casper Rail Trail συνδέει το κέντρο της πόλης με την πλευρά του ποταμού για ποδηλατάδα. Το Platte River Trail είναι 20 km με 136 m ανάβαση. Το μονοπάτι ξεκινάει 0 mi από το WY-487 μέχρι το Co Rd 402. Το Casper Rail Trail είναι 5 mi από το Poison Spider Rd μέχρι το Co Rd 201. Το Casper Mountain έχει τις ανηφόρες, τα απομονωμένα mountain single track και τη σκηνή του fat-bike. Το Coal Mountain στέλνει τους ποδηλάτες προς το Circle Drive και μέχρι την κορυφή του Casper Mountain.
Εποχή: Η άνοιξη και το αρχές καλοκαιριού είναι μια χαρά, γιατί τότε η πόλη παίρνει τις περισσότερες βροχές της, οπότε τα χωμάτινα μονοπάτια είναι τρέξιμα χωρίς το πολύ κρύο. Ο Ιούλιος φέρνει τις πιο ζεστές θερμοκρασίες, οπότε οι ντόπιοι ξεκινούν νωρίς, κρατούν τα intervals μικρά και φυλάνε τα μεγάλα Z2 για πιο δροσερές ώρες. Οι δρομείς το καλοκαίρι προτιμούν τα μονοπάτια του ποταμού, ενώ οι ποδηλάτες πιάνουν το Casper Mountain Road Trail μετά τη δουλειά, όσο κρατάει το φως. Ο χειμώνας αλλάζει γρήγορα τον ρυθμό. Το χιόνι μπορεί να πέσει πολύ τον χειμώνα και από νωρίς μέχρι τα μέσα της άνοιξης, οπότε οι δρομείς μένουν πιο κοντά σε ασφαλτοστρωμένα μονοπάτια, και οι ποδηλάτες στρέφονται προς τα διαμορφωμένα fat bike trails ή κάνουν γρήγορες βόλτες σε διαδρομές με ανατολική έκθεση.