Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε El PasoΣημειώσεις από το El Paso για προπόνηση
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στο Scenic Drive όταν θέλουν θέα και μια καλή ανηφόρα. Κλείνει για τα αμάξια τις Κυριακές το πρωί, από τις 6am μέχρι το μεσημέρι, και το παίρνουν οι δρομείς, οι περιπατητές και οι ποδηλάτες. Το McKelligon Canyon Run σου φέρνει τους λόφους και τη θέα στην επιστροφή. Το Ascarate Park, το Ascarate Lake Loop, τα Manhattan Heights και το Memorial Park, η γειτονιά Sunset Heights, το Pat O'Rourke Memorial Trail, το West Side Community Park, και το Paso Del Norte Trail, όλα αυτά μένουν στην «περιστροφή» μας. Η Coffee Posse κρατάει την ομαδική ενέργεια στην πόλη. Το Up and Running 4th of July 5K δίνει στο ημερολόγιο τους βασικούς του αγώνες.
Ποδηλασία: Το El Paso Bicycle Club είναι η εύκολη πόρτα για χιλιόμετρα σε άσφαλτο και gravel εδώ. Το κλαμπ βγαίνει βόλτα σχεδόν κάθε Σάββατο και Κυριακή, και οι ντόπιοι μπαίνουν στις B/IG rides, Group A, Group B, ή στο Thursday Morning Cruise ανάλογα με τα πόδια τους. Η Borderland Mountain Bike Association είναι εκεί που οι αναβάτες ψάχνουν για technical mountain biking και singletrack. Οι roadies χρησιμοποιούν το Mission Trail, το Rio Grande River Trail, το El Paso-Juarez Loop, το Scenic Drive, και το Transmountain Road. Το Transmountain Road και τα Franklin Mountains έχουν τις ανηφόρες. Η ανάβαση είναι 3 km και κερδίζεις 864 m. 8 km. Το Chile Pepper Challenge είναι το βασικό event.
Εποχή: Από τον Μάρτιο μέχρι τον Μάιο και από τον Σεπτέμβριο μέχρι τον Νοέμβριο είναι οι καλύτερες περίοδοι για base miles, long runs, και Z2 rides. Το El Paso έχει πάνω από 300 μέρες λιακάδα τον χρόνο, οπότε οι ντόπιοι αντιμετωπίζουν τη σκιά, το νερό και την ώρα εκκίνησης σαν κομμάτι της προπόνησης. Από τον Μάιο μέχρι τον Σεπτέμβριο γίνεται αφόρητα ζεστό, και τα καλοκαιρινά χιλιόμετρα βγαίνουν καλύτερα νωρίς, πριν αρχίσει να «ψήνει» η έρημος. Από τον Ιούνιο μέχρι τον Σεπτέμβριο φέρνει υγρασία από τους μουσώνες, mountain lift, και δυνατές απογευματινές καταιγίδες. Ο χειμώνας είναι δροσερός έως ήπιος και ξηρός, αλλά η πόλη και τα κοντινά βουνά μπορεί να έχουν χιόνι. Οι ντόπιοι συνεχίζουν να τρέχουν και να ποδηλατούν, μετά προσαρμόζουν ρούχα (layers), διαδρομές, και σχέδια για τις ανηφόρες όταν τα Franklin Mountains γίνονται κρύα.
