Φωτογραφία: Hugh C. Leighton Co., Portland, Maine (publisher) · Public domain
Ithaca · Ηνωμένες Πολιτείες

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Ithaca, 2026

174εκδηλώσεις φέτος

174 αγώνες εντός 80 χλμ από Ithaca

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

147Τρέξιμο
11Ποδηλασία
16Άλλο
Κορυφαίες εκδηλώσεις

Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Ithaca

Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.
Run·Road
Ithaca

Cayuga Trails

Cayuga Trails begins and ends at Old Y Camp in Robert Treman State Park, Ithaca, New York. Two Saturday ultra distances are offered: a 50 Mile race starting at 6:00 a.m. and a 50k starting at 7:30 a.m. The races are predominantly off-road, with a course that is approximately 95% trail and 5% paved. Runners will spend most of their time on dirt, stone, roots, and park paths. The climbing is substantial: the 50 Mile route accumulates about 10,203 feet of gain, and the 50k gains about 6,882 feet over 31.6 miles. The course navigates Ithaca’s gorge country, passing numerous waterfalls and utilizing historic stone stairways that distinguish the local trails from a typical forest ultra. The 50 Mile has a soft cut-off at 25 miles, a hard cut-off at 35 miles, and a final finish cut-off at 9:00 p.m. The 50k has a hard cut-off at the 25-mile mark and a final finish cut-off at 6:30 p.m. Drop bags can be left at the Y Camp staging area or sent to the Buttermilk aid station. Aid stations provide water, E-Drink, Coke, various food items, and efforts are made to include gluten-free options. Finishers are awarded medals crafted by Ragged Cuts in Connecticut, and Fitnell Farms supplies the post-race food.

Road
Tri·Olympic
Ithaca

Finger Lakes Triathlon Cayuga

The Finger Lakes Triathlon Cayuga is a June triathlon held at Taughannock Falls State Park in Trumansburg, located eight miles north of Ithaca in New York’s Finger Lakes region. The race utilizes Cayuga Lake for the swim and includes Intermediate, Sprint, Youth, relay, and aquabike categories, accommodating solo athletes, teams, and younger participants. The park also provides amenities for families, such as public swimming areas, a playground, shaded picnic spots, hiking paths, camping facilities, and a marina with a boat ramp. The Intermediate race consists of a 1500-meter out-and-back swim, a 24.3-mile bike course north on Route 89 towards Sheldrake, and a two-loop 10K run on Taughannock’s base trail. The Sprint distance features a 750-meter swim, a 14-mile bike ride on Route 89 turning at Hickok Road, and a single 5K loop within the park. The Youth race includes a 200-meter swim, a 9-mile bike ride to the Scenic Pull-off, and a 1.5-mile run to the NY89 Bridge and back. The run courses proceed towards the falls on park trails with minimal elevation change. This event is part of the Finger Lakes Race Series, sponsored by Truepath Racing.

Olympic
Run·Trail
Ithaca

Lucifer's Crossing

Lucifer's Crossing takes runners into Robert Treman State Park in Ithaca, New York, starting and finishing at the Old Y Camp. Three trail options are available: a 3.3-mile 5K, an approximately 6.66-mile 10K, and a 13.2-mile half marathon. The races occur in late May, beginning in the morning. The half marathon starts at 8:00, the 10K at 8:30, and the 5K at 9:00. All participants must finish by 12:30. Red Newt Racing organizes the event. Entry covers park admission, a T-shirt for early registrants, and post-race food from Fittnell Farms. Each distance begins with a rolling climb of about 1.5 to 2 miles on the wooded Rim Trail. The 5K turns left at the top of a steep historic stone staircase, then returns on Finger Lakes Trail singletrack. The 10K and half marathon continue further, descending through the Lucifer Falls gorge, climbing the steep Red Pine Trail, passing the historic Old Mill, and concluding with mostly downhill miles on fast Finger Lakes Trail singletrack. Half marathoners complete two loops of the 10K course, experiencing the gorge, climb, mill, and downhill return twice.

Trail
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Ithaca

Σημειώσεις για την Προπόνηση στην Ιθάκη

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στο Cass Park όταν θέλουν ρυθμό σε επίπεδο έδαφος, στη Beebe Lake για έναν campus loop, και στους Cornell Botanic Gardens αν θέλουν θέα χωρίς πολλά πολλά. Το FLRC κρατάει ζωντανή τη φάση με τρεξίματα τα Σαββατοκύριακα, προπονήσεις τις Τρίτες, και τα Thursday Night Social runs που βγαίνουν κάθε Πέμπτη στις 5:30 PM έξω από το Bike Bar. Το High Noon Athletic Club είναι ένα ακόμα όνομα που πρέπει να ξέρουν οι πιο γρήγοροι. Monkey Run, Cayuga Trail, και Lick Brook καλύπτουν την πλευρά του trail, και το Lick Brook ανεβαίνει περίπου 700 vertical feet σε λιγότερο από ένα mile. Ithaca Twilight 5K, Gorges Ithaca Half Marathon, Cayuga Trails, και Lucifer's Crossing είναι οι αγώνες που κρατάνε το καλεντάρι.

Ποδηλασία: Το Finger Lakes Cycling Club ξεκινάει πολλές βόλτες από το East Hill Plaza, και το Cornell Cycling Club χρησιμοποιεί το Goldwin Smith Hall και το East Hill Plaza Walgreens ως σταθερά σημεία συνάντησης. Τα Tuesday Night Races φέρνουν το crit μυαλό στους λόφους, με έναν ανεπίσημο εβδομαδιαίο road race που συνήθως έχει κατηγορίες A και B. Ο λόφος είναι 1 mile μήκος, και φιλοξενεί τον τερματισμό του TNR που ξέρουν οι ντόπιοι. 7% average gradient. Ολόκληρη η διαδρομή είναι 9 miles και 3261 feet υψομετρικής.

Εποχή: Άνοιξη, καλοκαίρι και φθινόπωρο είναι οι καλύτεροι μήνες γιατί οι διαδρομές ποικίλλουν από μικρές σε μεγάλες, από asphalt σε dirt, και από επίπεδες σε brutal. Το καλοκαίρι φέρνει ζεστές μέρες, μέτρια heat και humidity, ευχάριστες νύχτες, και τα TNR ξεκινούν από το East Hill Plaza μεταξύ 5 και 6 PM. Οι δρομείς χρησιμοποιούν τα πρώτα βράδια για την ατμόσφαιρα του Ithaca Twilight 5K, τις προπονήσεις του FLRC, και σταθερό Z2 στο waterfront trail. Ο χειμώνας αλλάζει το παιχνίδι και για τα δύο αθλήματα, με κρύες, συννεφιασμένες εβδομάδες και μικρότερα παράθυρα για έξω. Οι ποδηλάτες στρέφονται σε recovery rides, indoor work, ή προσεκτικά clear-day miles, και οι δρομείς κρατούν περισσότερες διαδρομές κοντά στην πόλη.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Ithaca

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.