Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Tucson
Μίλια στην Έρημο της Tucson
Τρέξιμο: Εδώ οι ντόπιοι τρέχουν στο The Loop όταν θέλουν να κάνουν σταθερό Z2, με το Rillito River Trail, το CDO path, το River and Campbell, και το Houghton Road να βγάζουν πολλή δουλειά τις καθημερινές. Στο Reid Park έχεις έναν κύκλο σχεδόν 3 μιλίων γύρω από τα γήπεδα του γκολφ, με σημάδια κάθε τέταρτο του μιλίου, και στο Udall Park έναν κυκλικό γύρο λίγο λιγότερο από ένα μίλι. Το Sabino Canyon ανεβαίνει 7 μίλια μέχρι την κορυφή, ενώ τα Phoneline, Bear Canyon to Seven Falls, και Saguaro National Park East Loop μετατρέπουν τα τρεξίματα σε πραγματικές μέρες trail. Τα ComeRun, 520 Running and Riding, Dirty T Run Club, Himmel Parkrun, The Interloopers, και Tucson Trail Runners κρατάνε την πολύ φιλική κοινότητα των δρομέων σε κίνηση. Τα Sabino Canyon Sunset Run, Tucson Marathon Events, και Everyone Runs Catalina State Park 50-Year Trail Race και 5k Trail Run & Walk είναι τα βασικά event στο καλεντάρι.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο στο The Loop γιατί αυτό το δίκτυο 131 μιλίων χωρίς αυτοκίνητα συνδέει τη Marana, το Oro Valley, την Tucson, και τη South Tucson χωρίς πολύ κόπο. Η GABA φέρνει το παλιό καλό κλίμα του συλλόγου με ημερήσιες βόλτες, centuries, πολυήμερες, οικογενειακές, και σκληρές αναβάσεις στο Mt. Lemmon με road bike. Το Cactus Cycling Club κρατάει τις βόλτες επιπέδου B και C κοινωνικές, σταθερές, και όλο το χρόνο. Το Mt. Lemmon από το LeBuzz σου δίνει 104 km με 2.456 m υψομετρική, και το Catalina Highway μια διαδρομή 26 μιλίων μέχρι την κορυφή του Mt. Lemmon με σχεδόν 6.000 feet υψομετρική. Τα Gates Pass McCain Loop, Madera Canyon, Saguaro National Park East, Reddington Road, και Ironwood Forest National Monument φέρνουν τις αναβάσεις, το gravel, και το χώμα δίπλα σε singletrack. Τα El Tour de Tucson, Lemmon TT, Loop The Loop, και Tour de Cookie είναι τα βασικά event για τους ποδηλάτες.
Εποχή: Φθινόπωρο, χειμώνας, και άνοιξη έχουν τον καλύτερο ρυθμό προπόνησης, γιατί η Tucson βρίσκεται γύρω στα 760 m και κρατάει τα πρωινά ήπια, ιδανικά για ποδήλατο, σύντομα πρωινά τρεξίματα, και μίλια στο Loop πριν ο ήλιος αρχίσει να καίει. Το καλοκαίρι οι μέγιστες είναι κατά μέσο όρο 32-41°C, και οι ελάχιστες γύρω στους 20-24°C, οπότε ο σχεδιασμός του νερού είναι σημαντικός γιατί ο ιδρώτας σου εξατμίζεται γρήγορα. Ο Βορειοαμερικανικός Μουσώνας συνήθως φτάνει γύρω στις 3 Ιουλίου και διαρκεί όλο τον Αύγουστο μέχρι τον Σεπτέμβριο, και η έρημος μπορεί να αλλάξει από καθαρή και ξηρή σε υγρή, συννεφιασμένη, και βροχερή. Ο χειμώνας φέρνει μέγιστες 18-20°C, ελάχιστες 4-6°C, καταιγίδες από τον Ειρηνικό, και αρκετές καλές μέρες ώστε να προπονούνται εδώ αθλητές elite επιπέδου.
