Sobre ciclismo y running en FürthApuntes de Entrenamiento en Fürth
Correr: Aquí la gente suele correr pegada a los ríos. El Stadtpark y el Südstadtpark son perfectos para el día a día, para soltar piernas. El Stadtpark te ofrece unas vueltas de Z2 muy apañadas cuando necesitas acumular base miles sin complicarte la vida. El grupo de Meetup sale a correr 5, 10 o más km a un ritmo tranquilo, con rutas variadas por Fürth y sus alrededores. Los United Kiltrunners le dan ese toque de club amigable, y el LAC Quelle Fürth es la punta de lanza atlética de la ciudad. En el Ronhof se siente el pulso del SpVgg Greuther Fürth los días de partido. Carreras como la Rund um den Weinberg, la Forster Rosen-Pokal-Lauf, la Forster Rosengartenlauf y la Windecker-Sommerlauf son un clásico en el calendario.
Ciclismo: En bici, la gente tira mucho de la Pegnitz cycle path, porque sigue siendo la mejor opción para muchos que van hacia la zona de Nuremberg. La ruta va genial para rodar en Z2 o para una salida tranquila de café, pero con el tiempo de barbacoa, el ritmo es más de 20-25 que de 35-plus. Los ríos Rednitz, Pegnitz y Regnitz dibujan las rutas más fáciles cerca de la ciudad. Los United Kiltrunners también están en la bici con Radeln ohne Alter, mientras que el SSC Fürth y el SpVgg Fürth son otros clubes importantes por aquí. Hacia el sur tienes carreteras anchas, el canal y prados para meterle ritmo. El oeste, yendo hacia el Fürther Stadtwald, es donde las rutas se hacen menos llanas, aunque no haya ningún puerto con nombre.
Temporada: La primavera y principios de otoño son las mejores épocas para ambos deportes, porque el centro, los ríos, los parques y el bosque se aprovechan sin problema. El verano en Fürth nos regala días de entrenamiento largos y luminosos; la ciudad tiene una media de 1766 horas de sol al año. La gente aprovecha las mañanas de verano para los intervalos, tiradas más largas en Z2 o para preparar un gran fondo, y por la tarde la Pegnitz cycle path se llena de gente y el ambiente es más social. En invierno, para correr, toca tirar de Stadtpark, Südstadtpark y las vueltas de siempre por la ciudad. Los ciclistas hacen rutas más constantes, aprovechan el canal y los prados cuando el tiempo lo permite, y dejan la caña de los crit para cuando hay más luz.
