Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Grants Pass Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksijat pitävät Rogue-joen läheisyydestä, erityisesti viheralueen polusta, kun he haluavat juosta rauhallisia kilometrejä ilman liikaa pohdintaa. All Sports Park ja Lincoln Park sopivat yksinkertaisiin viikonloppu kierroksiin, ja Riverside Park pitää kaupungin keskustan yhteydessä jokeen. Cathedral Hills tarjoaa juoksijoille paljon polkuja ja erilaisia vaikeustasoja, plus satunnaisen hyvän näkymän. Wild Rose Loop Cathedral Hillsissä tuntuu helpolta mielestäni, kun taas Bolt Mountain on suosikki polkupyöräjuoksukohde, kun jalkojen haluaa haastetta. Juoksuryhmä kokoontuu keskiviikkoiltapäivisin Growler Guysissa Grants Passissa. Rogue Marathon on kalenterin perusjuoksutapahtuma, ja siihen liittyvät Holiday Hustle 5K ja Opal’s Walk for Freedom - Grants Pass.
Pyöräily: Pyöräilijät Grants Passissa puhuvat ensiksi Cathedral Hillsistä, koska siellä on yli kymmenen mailia monikäyttöpolkua, ja voit tehdä siitä niin pitkän tai lyhyen kuin haluat. Outback-kierros Cathedral Hillsissä antaa pyöräilijöille kolme mailia, kun he haluavat siistin kierroksen. Mountain of the Rogue Tin Pan Peakissä tarjoaa 13 mailia alaspäin suuntautuvaa maastopyöräilyä, jossa Rat Pack ja Darkside ovat nousukohteita ja Breakdown ja Freewheel odottavat työn jälkeen. Bike Kraft järjestää torstai-iltaisin ryhmäajon Mountain of the Roguella. SOTA, Bike Kraft, Club Northwest ja Don’s Bike Center pitävät yhteyttä paikalliseen pyöräilijäyhteisöön. Bolt Mountain sijaitsee Cathedral Hillsin eteläpuolella ja tarjoaa raakaa, teknistä nousua.
Kausi: Kevät, kesä, syksy ja talvi kaikki toimivat täällä, joten paikalliset voivat kasaan perustan ilman, että Grants Passia pitää lyhyenä kauden kaupungina. Kesäpäivät ovat aurinkoisia, kuivia ja kuumia, mutta ilta-ilma laskee tarpeeksi, että aamuiset juoksut ja myöhäiset Z2-ajot tuntuvat normaalilta. Rogue-joen viheralue, Layton Ditch Trail ja Waters Creek sopivat kesäjuoksulle, kun varjo ja vauhti ovat tärkeitä. Talvi muuttaa tunnelmaa enemmän kuin pääsyä, koska Grants Passissa on lievä talvi ja lumi harvoin ulottuu laaksoon. Lumi jää vuorille kaupungin ympärille, kun taas hienojakoinen graniitti valuu nopeasti alas. Pyöräilijät kutsuvat sitä parhaaksi ajokaudeksi, kun muu alueella on lunta ja mutaa.
