Om cykling och löpning i Grants Pass
Grants Pass Training Notes
Löpning: Lokala löpare håller sig nära Rogue River, särskilt på greenway-trailen när de vill ha lugna mil utan att tänka för mycket. All Sports Park och Lincoln Park passar för enkla veckolop, och Riverside Park binder samman stadskärnan med floden. Cathedral Hills ger löpare många trailar och olika svårighetsgrader, plus den tillfälliga fantastiska utsikten. Wild Rose Loop i Cathedral Hills känns lättast enligt mig, medan Bolt Mountain är favorittrailen när benen vill ha utmaning. En löpargrupp träffas på onsdagskvällar på Growler Guys i Grants Pass. Rogue Marathon är höjdpunkten på kalendern, med Holiday Hustle 5K och Opal’s Walk for Freedom - Grants Pass bland annat.
Cykling: Cykling i Grants Pass börjar med Cathedral Hills, för systemet har över ett dussin mil med multianvändningstrail och låter dig göra det så långt eller kort som du vill. Outback-loopen i Cathedral Hills ger tre mil när man vill ha en snabb tur. Mountain of the Rogue på Tin Pan Peak erbjuder 13 mil nedförsbacke MTB, med Rat Pack och Darkside som klättringstrailar och Breakdown och Freewheel som väntar efter jobbet. Bike Kraft arrangerar en gruppkörning på torsdagskvällar vid Mountain of the Rogue. SOTA, Bike Kraft, Club Northwest och Don’s Bike Center håller scenen samman. Bolt Mountain ligger söder om Cathedral Hills och erbjuder rå, teknisk klättring.
Säsong: Vår, sommar, höst och vinter fungerar alla här, så lokala kan lägga på basmilen utan att behandla Grants Pass som en kort säsongstad. Sommarkvällarna blir soliga, torra och varma, sedan sänker kvällsluften tillräckligt för att göra tidiga start och sena Z2-turer normala. Rogue River greenway, Layton Ditch Trail och Waters Creek passar för sommar-löpning när skugga och tempo räknas. Vinter ändrar stämningen mer än tillgängligheten, för Grants Pass har milda vintrar och snö når sällan dalgången. Snö ligger på bergen runt staden, medan den sönderdelade graniten dränerar fantastiskt neråt. Cykling kallas för prime-säsong när resten av regionen får snö och slask.
