Guide pour s’entraîner hors ligne
Découvre comment utiliser TrainerDay efficacement sans accès internet, y compris les options de l’appli mobile, l’entraînement sur grand écran et les exports de la plateforme.
Pour t’aider à t’y retrouver dans l’entraînement vélo — sur home trainer, en extérieur et tout ce qu’il y a entre les deux
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Configurer ton home trainer connecté avec TrainerDay ne doit pas être compliqué, mais j’ai remarqué quelques points où les utilisateurs bloquent. Laisse-moi t’expliquer…
Apprends à utiliser efficacement le mode ERG dans TrainerDay pour atteindre tes cibles de puissance et optimiser tes séances sur home trainer.
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