À propos du cyclisme & de la course à pied à SyrosMes notes d'entraînement à Syros
Course à pied : Pour la course à pied, Syros offre une super base côtière, avec Ermoupoli comme point de ralliement habituel. La boucle principale, elle fait 04 km et prend 26 m de D+. Le club ΔΡΟΜΕΙΣ ΣΥΡΟΥ s'occupe de bien garnir le calendrier des courses. Le Run Greece - Syros Run, c'est un peu l'événement phare, mais tu as aussi le Syros Trail Challenge, le Finikas Run, l'Azolimnos Run, le Vari Run, le Δρόμος Υγείας Επισκοπείου et le SYROS Beer km qui rajoutent des options.
Cyclisme : Pour le vélo, Ermoupoli, c'est le point de départ idéal pour se lancer. Après, tu peux relier les plages, les villages et les routes plus tranquilles autour de Galissas, Foinikas, Pagos, Manna, Kini, Azolimnos et Poseidonia. La Syros Round (South), c'est la sortie où ça grimpe le plus, elle fait 35 km et prend 630 m de dénivelé. La boucle nord, elle, c'est 2 km avec 710 m de D+. Le nord, c'est plus rugueux, avec des chemins de chèvres et d'ânes le long des falaises. Par contre, le brief ne parle pas de course cycliste majeure ou de club vélo dédié.
Saison : Le brief ne donne pas les meilleurs mois, ni de détails précis sur l'été ou l'hiver. Du coup, à Syros, on se base plus sur le terrain que sur le calendrier. Les locaux peuvent faire leurs base miles sans souci car les routes sont calmes, sûres, et il y a peu de pentes extrêmes. Les spécificités estivales ne sont pas détaillées ici, mais le peu de circulation sur l'île rend les petites sorties course, les rides tranquilles et les tours le long des plages super naturels. Pour l'hiver, c'est pareil, pas de détails, même si les mêmes routes goudronnées, les options de trails et les singletrack-style du nord restent au menu de l'entraînement. Ermoupoli, ça reste le point de départ pratique pour les intervalles, la Z2 et les décrassages avant course.
