À propos du cyclisme & de la course à pied à Cagliari
Les base miles à Cagliari, côté mer
Course à pied : Pour les coureurs d'ici, quand on veut faire des tours tranquilles sans se prendre la tête, on va à Monte Urpinu Park, Terramaini Park, Monte Claro Provincial Park, ou aux Public gardens. Monte Urpinu, ça te fait des côtes vite fait, et à Terramaini, tu gardes un rythme cool avec les flamants roses à côté. Castello hill, San Michele hill, Bonaria hill, et Sella del Diavolo, ça te transforme vite une sortie normale en séance d'intervalles. Le chemin du front de mer du Poetto, c'est 90 km avec +457 m, parfait pour les longues base miles. Le S. S. Amsicora fait vivre la scène locale, et CagliariRespira et Karalis 10 sont les courses phares.
Cyclisme : À vélo, on sort de Cagliari pour des kilomètres tranquilles sur route, de la Z2 le long de la côte, et des journées de grimpe qui commencent presque dès que la ville s'estompe. La montée, c'est 3 km avec 988 m de D+, donc cette route, elle ne ment pas. La Sard 10, c'est 9 km avec 497 m de D+. Mount Urpinu, Sella del Diavolo, San Michele hill, et les collines calcaires te tiennent les jambes en éveil. Le S. S. Cagliari est bien présent dans le paysage sportif local, et l'ambiance de l'île, c'est toujours un ciao amical.
Saison : Le top, c'est mai et juin, parce que pas mal de monde roule à ce moment-là, et il fait autour de 20°C. En été, on continue de rouler et courir, mais les bonnes séances, on les décale tôt le matin, tard le soir, ou on profite de la brise marine du sirocco, le s'imbattu. L'été, ça peut taper un peu au-dessus de 40°C avec une humidité très forte, et la pluie, de mi-juin à mi-septembre, c'est rare et ça dure pas longtemps. Janvier, c'est en moyenne 10°C, donc l'hiver reste bien pour la Z2, les tours de parc et les montées régulières, sauf si tu as des coups de froid rares qui descendent un peu sous zéro. L'air était plus léger, plus frais, et tu peux encore mettre un short pas mal de soirs.
