À propos du cyclisme & de la course à pied à Liverpool
Les kilomètres de Liverpool, entre parcs et promenade
Course à pied : Ici, les coureurs enchaînent les kilomètres à Liverpool en reliant les parcs, la promenade et les quais. À Sefton Park, tu as une boucle de 5 kilomètres dans le parc et une autre de 3 kilomètres, bien plate, autour du lac. C'est parfait pour la Z2, les fractionnés ou des footings tranquilles pour tes base miles. Princes Park propose une boucle de 3 kilomètres pour les débutants et accueille le Princes Parkrun tous les samedis matin à 9am pile. Le Liverpool Loop Trail, c'est une boucle de 5km. Le Liverpool Loop Trail, c'est aussi un aller simple de 5km, tandis que la Royal Albert Dock Loop s'étire sur près de 9km. Les Wind in the Pillows Marathons & Half marathon et le Fireworks 5km, ce sont les événements phares ici.
Cyclisme : Pour le vélo à Liverpool, on roule sur des petites routes côtières bien plates, d'anciennes voies ferrées, des canaux et des liaisons le long de l'eau. L'Otterspool Promenade t'offre une ligne de 5 miles le long de l'eau, et le Tour de Liverpool fait 24 miles en passant par Princes Park et Sefton Park. Le Liverpool Cycle Trail démarre à Croxteth Hall, suit une partie de la Loop Line, passe devant l'hippodrome d'Aintree et rejoint le Leeds and Liverpool Canal. La Loop Line va de Halewood à Aintree et c'est comme un couloir vert, bien asphalté, en plein milieu de la ville. Des clubs comme Aigburth Community Cycle Club, HYPE Urban Bikes, Cycle of Life, Energise Cycles, MeCycle, Peloton Liverpool, The Reader et The Cycle Circle animent bien les sorties de groupe. Everton Park, c'est là où tu as les meilleures vues, et la 9 Miles Killer Hill Route te donne 88 m de D+ sur 14.54 km.
Saison : L'été, c'est la meilleure période à Liverpool pour les footings réguliers, les tours de parc et les sorties plus longues le long de la Mersey. Le Ride Liverpool a lieu tous les samedis de 1pm-4pm, à partir du 18 avril 2026, avec des parcours qui vont d'Albert Dock à Otterspool Promenade. Des sessions de perfectionnement vélo se tiennent à la Mansion House les jeudis en juillet et août, histoire que les nouveaux cyclistes prennent confiance avant de se joindre aux sorties encadrées. Quand les jours sont longs, on profite de Sefton Park, Princes Park, des quais et de la Loop Line pour enchaîner les séances de Z2. L'hiver, ça reste plat le long de la côte, mais on mise plus sur les routes bien entretenues, le rythme des parkruns, les ateliers d'entretien et les boucles plus courtes quand la lumière diminue.
