Über Radfahren & Laufen in Liverpool
Liverpool: Meilen durch Parks und an der Promenade
Laufen: Hier in Liverpool schnüren wir die Laufschuhe und verbinden Parks, die Promenade und die Docks zu schönen Runden. Im Sefton Park gibt's eine 5 km lange Parkrunde und eine 3 km flache Runde um den See – perfekt für Z2, Intervalle oder entspannte base miles. Der Princes Park bietet Anfängern eine 3 km-Runde und ist jeden Samstagmorgen um 9 Uhr Gastgeber vom Princes Parkrun. Der Liverpool Loop Trail ist eine 5 km-Runde. Wenn du ihn als One-Way läufst, sind's auch 5 km, und die Royal Albert Dock Loop schafft fast 9 km. Die Wind in the Pillows Marathons & Half marathon und der Fireworks 5km sind feste Highlights im Kalender.
Radfahren: Als Radfahrer erkunden wir Liverpool auf flachen Küstenstraßen, alten Bahntrassen, Kanälen und Wegen entlang des Wassers. Die Otterspool Promenade bietet dir eine 5 Meilen lange Strecke entlang der Waterfront, und die Tour de Liverpool führt über 24 Meilen durch den Princes Park und Sefton Park. Der Liverpool Cycle Trail startet an der Croxteth Hall, folgt einem Teil der Loop Line, führt am Aintree racecourse vorbei und trifft dann auf den Leeds and Liverpool Canal. Die Loop Line verläuft von Halewood nach Aintree und fühlt sich an wie ein gut ausgebauter grüner Korridor mitten durch die Stadt. Clubs wie Aigburth Community Cycle Club, HYPE Urban Bikes, Cycle of Life, Energise Cycles, MeCycle, Peloton Liverpool, The Reader und The Cycle Circle sorgen dafür, dass die Gruppenfahrten nicht zum Stillstand kommen. Vom Everton Park hast du super Ausblicke, und die 9 Miles Killer Hill Route bietet dir 88 m Höhenmeter auf 14.54 km.
Saison: Im Sommer ist Liverpool am besten für entspannte Läufe, Parkrunden und längere Fahrten am Mersey geeignet. Ride Liverpool findet ab dem 18. April 2026 jeden Samstag von 13 bis 16 Uhr statt, und die Routen führen vom Albert Dock zur Otterspool Promenade. Fahrrad-Skills-Sessions gibt's im Juli und August donnerstags im Mansion House, damit neue Fahrer Selbstvertrauen aufbauen können, bevor sie bei geführten Fahrten mitmachen. Wir Locals nutzen den Sefton Park, Princes Park, die Waterfront und die Loop Line für wiederholbare Z2-Einheiten, wenn die Tage lang sind. Im Winter bleibt die flache Küstenform gleich, aber wir Locals setzen dann mehr auf gut ausgebaute Wege, den parkrun-Rhythmus, Wartungs-Workshops und kürzere Runden, wenn es früher dunkel wird.
