À propos du cyclisme & de la course à pied à Portland
Les Base Miles de Portland, côté baie
Course à pied : La boucle de Back Cove fait 6 miles et reste plutôt plate, avec juste une petite bosse près de l'I-295. Le sentier du front de mer, lui, c'est 15 miles aller-retour sur une ancienne voie ferrée. Les vues sur le port et l'océan font le boulot, tu vois, ça passe tout seul. Depuis Western Promenade Park, tu peux démarrer un bon tour du West End, en passant par Libbytown et Stroudwater. Après, Bramhall Hill, c'est là que ça monte bien raide. Le Runaways Run Club, c'est le plus gros groupe chaque semaine dans le sud du Maine. Le Valor track club, ils tiennent le pavé les mardis soirs au Fitzpatrick Stadium. Le Maine Marathon et la WEEKLY BACK COVE SERIES 2026, ce sont un peu les événements phares ici.
Cyclisme : Pour le vélo, on utilise Back Cove et Eastern Promenade comme voies vertes urbaines. Après, on met le cap au sud depuis Bug Light Park quand tu veux faire de la Z2 sans trop t'arrêter. La route de Portland à Cousins Island, c'est des routes lisses, des accotements larges, un terrain vallonné, et tu as une option de 33 miles avec 325 m de dénivelé positif. L'option de 5 miles, elle, monte à 823 m de dénivelé positif. Le Portland Velo Club, c'est le gros club du coin. Et Forest City Cycling of Portland, eux, ils ont des racines qui remontent à 1988. Greater Portland NEMBA et Single Track Sisters, c'est eux qui font vivre le côté singletrack. Dutton Hill, Fire Hydrant Hill, et les collines de Freeport-to-Brunswick, c'est là que ça grimpe bien.
Saison : L'été, c'est la meilleure période pour les base miles à Portland. Les maxis sont doux, autour de 80F ou 26C en moyenne, et les soirées sont longues pour les intervals, les pub runs et les no-drop rides. Les locaux, on utilise de mai à septembre pour le gros de la saison, depuis le John Andrews Memorial Eastern Trail 5K Walk/Run jusqu'à la Maine Lighthouse Ride 2026. Back Cove, ça s'anime bien, et la côte fait que les sorties restent agréables. L'hiver, ça change la tenue et le rythme. En janvier, les maxis sont proches du zéro, les min sont à 13F, et environ 60 inches de neige poussent les coureurs vers les boucles déblayées. Pour les cyclistes, c'est un mix de home-trainers, de sorties gravel quand c'est possible, et de cyclocross quand ça devient sérieux.
