Kerékpáros és futó események Bergen területén, 2026

Bergeni edzős jegyzetek

Futás: A helyiek Bergenben úgy futnak, hogy a sík köröket becsületes emelkedőkkel kombinálják. A Nygårdsparken jó 5 km-re, ha kontrollált Z2-t vagy intervallokat akarsz. Az Amalie Skramsvei-től Sandvikenben Bellevue-ig tartó 6 km-es szakasz elég kemény, és a Fjellveien is jó kezdés. A Skansemyren pálya jól bírja a keményebb munkát, felfelé Fløyen felé. A Bergen Morning Miles, Bergen Parkrun, Bergen Running Club, BFG Bergen Løpeklubb, Mikkeller Running Club Bergen, No Bad Days Running Club Bergen és a BSI Friluft tartják társaságban a hetet. A Fjordkraft Bergen City Marathon, Stolzekleiven Opp, Ulriken Opp és a Bergen Fjellkarusell a naptár fő eseményei.

Kerékpározás: A helyiek base-mile mentalitással bringáznak Bergenben, mert Bergen messze nem sík. A legtöbb út aszfaltozott, és a városban nincs sok elkülönített bicikliút vagy -sáv. Bontelabo-tól az Old Bergen Museum-ig kb. 15 perc biciklivel, a belvárosból Troldhaugenbe pedig kb. 45 perc. Totland és Bontveit kb. 15-20 km-re van a belvárostól, és az a terület valószínűleg a legjobb gravel terep. Fløyen-től Ervik-ig fennsíkon edzhetsz 300-400 m körül, és a 7 fjell útvonal egy kis hike-bike ízt is ad. A leírás nem említ nevén nevezett bringás klubot vagy versenyt, így az emelkedők válnak a fő eseményekké.

Szezon: A nyár adja Bergen legjobb edzési időszakát, főleg ha a hőmérséklet eléri a 20-as évek felső részét Celsiusban. A Nygårdsparken ad otthont a Sommernattsløpet Bergennek, és a sík pálya tiszta esélyt ad egyéni csúcsra. A helyiek továbbra is terveznek esővel, mert Bergenben egész évben bőven van belőle, de a nyári bringázások és futások felszabadultabbak, ha kitisztulnak a hegyek. A tél hűvös napokat és időszakos havazást hoz, és a hó gyakran gyorsan elolvad. A futók továbbra is használják a sík köröket, Skansemyrent és Fjellveient, ha a talaj engedi. A bringások szelektívebbek maradnak, aszfaltozott útvonalakra támaszkodnak, és a nagyobb gravel vagy 7 fjell napokat jobb időszakokra tartogatják.