Eventi di ciclismo e running a Bergen, 2026

Due dritte sull'allenamento a Bergen

Corsa: Qui a Bergen, per correre, mischiamo giri piatti con salite belle toste. Nygårdsparken è perfetto per i 5 km, quando vuoi fare Z2 controllato o delle ripetute. I 6 km da Amalie Skramsvei a Sandviken fino a Bellevue sono un bel pezzo, e Fjellveien è sempre un ottimo inizio. La pista di Skansemyren va bene per lavori più specifici mentre sali verso Fløyen. Per la parte sociale della settimana, ci sono Bergen Morning Miles, Bergen Parkrun, Bergen Running Club, BFG Bergen Løpeklubb, Mikkeller Running Club Bergen, No Bad Days Running Club Bergen e BSI Friluft. Fjordkraft Bergen City Marathon, Stolzekleiven Opp, Ulriken Opp e Bergen Fjellkarusell sono gli appuntamenti fissi del calendario.

Ciclismo: Qui si pedala con l'idea di mettere su base miles, perché Bergen non è per niente piatta. La maggior parte delle strade sono asfaltate, e la città non ha tantissime piste ciclabili separate o percorsi dedicati. Da Bontelabo a Old Bergen Museum ci vogliono circa 15 minuti in bici, e dal centro a Troldhaugen circa 45 minuti. Totland e Bontveit si trovano a circa 15-20 km dal centro, e quella zona è probabilmente la migliore per il gravel. Da Fløyen a Ervik fai un bel lavoro in quota, sui 300-400 m, e il percorso 7 fjell aggiunge quel tocco da 'hike-bike'. Il testo non menziona club o gare ciclistiche, quindi le salite diventano l'evento principale.

Stagione: L'estate è la finestra migliore per allenarsi a Bergen, soprattutto quando la temperatura arriva sui 20 e passa gradi Celsius. Nygårdsparken ospita il Sommernattsløpet Bergen, e il percorso piatto ti dà una bella occasione per fare il PB. Certo, qui si mette sempre in conto la pioggia, perché a Bergen ce n'è tanta tutto l'anno, ma le uscite estive, sia in bici che di corsa, sembrano più 'aperte' quando le montagne si schiariscono. L'inverno porta giornate fresche e nevicate intermittenti, e spesso la neve si scioglie in fretta. I runner continuano a usare i giri piatti, Skansemyren e Fjellveien, quando il terreno lo permette. I ciclisti sono più selettivi, si affidano ai percorsi asfaltati e tengono le giornate più lunghe di gravel o i percorsi del 7 fjell per periodi migliori.