Kerékpározásról és futásról Avilés területén
Avilési edzésinfók
Futás: Avilés futóknak egy szuper lapos, tengerparti alapot ad az Avilés estuary mellett. Az útvonal 20 miles, és csak 52 feet szint van benne. Főleg városi és félvárosi utakon megy, szóval az intervalok egyszerűek maradnak. Van egy 7 km-es opció is, abban 45 m szint van. A 10K de Avilés és a San Silvestre de Avilés a két nagy futóverseny itt a városban.
Kerékpározás: Avilés bringára is jó, ha base miles-t akarsz tekerni, mindenféle macera nélkül. A helyiek a Gijón - Avilés road route-ot szokták menni, az 51 km országútisoknak. Van egy 00 km-es kör is, 1388 m szinttel, ami Avilés, Illas, Castrillón, Corvera, Soto del Barco és Candamo településeken visz át. Az emelkedők a lapos városközponton kívül vannak, ahol az alacsony promontories-ok 140 m alatt maradnak. Nincsenek itt említve rövid nevű bringás klubok. A Marcha Solidaria Monteareo BTT a nagy név a dirt ridereknek.
Szezon: A nyár a legjobb időszak itt, mert Avilés meleg marad, de Spanyolországhoz képest mégis hűvös. A tengerparton vegyesen van nap és felhő, szóval a Z2 miles kevésbé süt meg, mint beljebb az országban. A helyiek reggelente lazán futnak és bringáznak, aztán a laposabb városi utakon intervaloznak, ha a szél is rendesen viselkedik. Télen viszont más a helyzet. Eső és szél is bejátszik, és a gravel saras lehet nedves napokon. A hőmérséklet ritkán megy nulla alá, de Asturias azért tud havat szórni egészen a tenger szintjéig. Jól jön a cyclocross láb, amikor a pista és a senderos felpuhul.
