Su ciclismo & running a HuescaAppunti sugli allenamenti a Huesca
Corsa: Huesca offre ai runner una base cittadina compatta a 700 m, con chilometri facili dal centro prima che il terreno si apra verso la Sierra de Guara. Qui i local usano la Carrera Empresas Esic, la Carrera Nocturna de Huesca e la 5K/10K CIUDAD DE HUESCA per fare lavori intensi senza uscire dalla città. La Senda Amarilla e il Duatlón Cross Ciudad de Huesca aggiungono un po' di sterrato quando le gambe chiedono qualcosa di più tosto. La Perimetral de Arguis regala ai trail runner 55 km su 98% trails, e la Crestas del Infierno - Maratón tiene le gambe allenate per i giorni importanti. Non c'è un club di corsa con un nome specifico qui, quindi la settimana di gara diventa il momento per incontrarsi.
Ciclismo: Qui ad Huesca i ciclisti puntano a nord quando vogliono il 'pezzo forte', perché la Sierra de Guara e il Pirineo nascondono le salite vere. Le salite sono lunghe 07 miles con +3599 feet di dislivello, e lì la Z2 si trasforma in lavoro. La HU-108 BTT è il punto fermo del calendario off-road locale, mentre la Ruta de los Catillos aggiunge un altro obiettivo di gara qui vicino. 6 km. Anche senza un club ciclistico con un nome specifico, i local mantengono sempre a portata di mano singletrack, base miles e intervals.
Stagione: Maggio, giugno, settembre, ottobre e novembre sono i mesi migliori per entrambi gli sport, perché la città si sente vicina alla montagna ma senza il freddo pungente dell'inverno. L'estate si fa sentire con il caldo, quindi i local spostano le corse e le uscite in bici al mattino presto, tengono gli intervals in città brevi e si riservano le uscite più lunghe su gravel o trail per quando fa più fresco. L'inverno cambia il ritmo con massime normali da 8 a 16 °C e minime da -2 a 6 °C. Il gelo diventa la norma, compare neve sporadica e in media l'anno porta tre giorni di neve. I local continuano ad allenarsi, ma le giornate in Sierra de Guara richiedono più attenzione e l'altopiano diventa l'opzione più sicura e costante.
