マイカレンダー

トレーニングアプリでプランを取得できる4つのソース

「マイカレンダー」は、何も選択されていない場合のデフォルトオプションで、トレーニングアプリに数日間のワークアウトが表示されます。

4つのオプションの説明 — 1つのオプションを有効にすると、他のオプションは無効になります。カレンダーはデフォルトのプランです。

#1 — マイカレンダー WOD これは、トレーニングアプリ内でワークアウトを管理するためのシンプルなカレンダーを提供します。近いうちに Garmin、TrainingPeaks への同期、その後 Google Calendar への同期も可能になります。つまり、TrainerDay でプランを管理し、他のプラットフォームが自動的に更新されるようになります。TrainingPeaks や Intervals.icu と同様に、アプリ内で昨日のワークアウトと今後4日間のワークアウトが表示されるため、これを WOD（Workout of the Day）と呼んでいます。

#2 — マイプラン 厳密なプランに従いたくない場合や、特定の日に厳密にトレーニングする必要がなく、柔軟性を求める場合は、単にワークアウトのシーケンスを追うだけでOKです。このオプションでは、トレーニングアプリの「プラン」タブにすべてのワークアウトが表示され、明日のワークアウトが準備されています。

#3 & #4 — TrainingPeaks と Intervals.icu これらは、それぞれのプラットフォームからカレンダーを取得します。どちらも、カレンダー管理にメトリクスを重視したアプローチを提供します。

プランをカレンダーに送る

他のカレンダーと同様に、プランをカレンダーに送ることができます。特定の週だけを送ることもできます。

• まず、コミュニティプランや Coach Jack プランを使って「マイプラン」でプランを作成します。
• 次に「マイプラン」に移動し、プランをクリックして詳細を表示し、「マイカレンダー」にプランを送信します。

「マイカレンダー」の編集