スウプスク · ポーランド

スウプスクのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

30今年のイベント

スウプスク Gdańsk 144 Koszalin 17 地図上で30イベントをすべて見る

スウプスクから80km以内の30レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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スウプスクの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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cwiercmaraton komandosa

Ćwierćmaraton Komandosa is a demanding 10.55 km military-style race in Słupsk, northern Poland, held in May by the Sub ventum foundation. The distance may seem modest, but each participant must wear a full service uniform and carry a backpack weighing a minimum of 10 kg, making it more akin to a loaded field test than a standard road race. The course crosses Lasek Południowy, presenting runners with hills, steep ascents, sharp descents, mud, and sand. It attracts several hundred participants, comprising police, firefighters, other uniformed-service members, club athletes, and civilians opting for the same conditions. The race is a component of the Commando Slam, a six-race challenge that also features the 100 km Commando, Commando Marathon, Commando Half Marathon, Commando Knife Race, and Torturer's Race; all must be completed within a year to achieve the distinction.

Road

Bike·Road

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sworne summer nordic tour styl dowolny 30km nartorolki

イベント一覧に Sworne Summer Nordic Tour 2025 Styl Dowolny 30km Nartorolki として掲載。

Road

Bike·Mtb

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bytowski maraton rowerowy mtb family

Bytowski Maraton Rowerowy MTB Family is an amateur mountain-bike marathon in Poland that starts and finishes in Bytowo. The race runs on forest routes and offers a 40 km main distance, a 20 km shorter option, and a separate route for children. Adults can enter the main distances from age 18, while the children's race is for riders up to 12 years old. The event has been organized since 2013 by the "Gryf" Cycling Club under the patronage of the Mayor of Bytów. The race is built for both solo riders and small teams, with team entries made up of two to four people. It is a mass event rather than a pro-only race, so the field can include local amateurs, families, and riders using the shorter distance as a more approachable challenge. Riders get a refreshment point on the route, every finisher receives a medal, and the top three in each category receive prizes. Part of each entry fee goes to charity, which gives the event a community purpose beyond the racing itself.

Mtb

スウプスクのサイクリング＆ランニングについて

スウプスクでの練習メモ

ランニング： 地元の人たちは、Słupia River、Park of Culture and Leisure、Northern Wood、Southern Woodのあたりで、軽く走ったりしてるよ。ロングコースは53 kmで127 mアップ、ショートは21 kmで65 mアップって感じかな。2013 routeとかSlupsk Rejtanaは、Z2ペースの短い練習とかインターバルにちょうどいいよ。Czarni Słupsk、Gryf Słupsk、Słupia Słupsk、AML Słupsk、LKS Fenixといったクラブが、この辺りのスポーツシーンを活気づけてるね。ロードレースのカレンダーでは、Commando Quarter MarathonとBlue 5が主なレースだよ。

サイクリング： 地元の人たちは、わざわざ遠出せずとも、街からそのまま走り出してbase milesを稼いでるよ。Słupskには1,225ものサイクリングルートがあるから、ロード、gravel、gran fondo、どんな脚でも楽しめちゃう。あるルートは4 kmで519 mアップ、540 mダウン。別だと1 kmで1,057 mアップなんてのもあるんだ。きつい登りは、長めのマップルートの中に隠れてて、特にJuliana Tuwima do aleja Henryka SienkiewiczaとかKozak Wileńska do Piaskowa 54-25あたりは要チェック。SKB Czarni SłupskとTPS Czarni Słupskが地元のクラブとして知られてるね。Włóczykijowy ChallengeやBytowski Maraton Rowerowy Mtb 2025 Familyが、このシーズンの目標になるレースだよ。

シーズン： 僕がまずチェックするのは6月、7月、それから9月かな。多くの人が自転車に乗るのは6月と7月で、7月が一番暑い時期になるよ。9月は、道が少し走りやすくなるし、ダート道もgravelの選択肢を残してくれるから、多くの人にとって走りやすいと思うな。夏のランニングは、Park of Culture and Leisure、Northern Wood、Southern Wood、Rowy、Poddąbieあたりでシンプルに済ませる感じだね。冬になるとリズムが変わるんだ。2月が一番寒いし、12月から4月にかけて雪が降ることもあるからね。地元の人たちは、冬でもZ2ペースで走るけど、サイクリストは長距離のロードライドを短めのループやgravelの確認、cyclocross的な練習に切り替えるよ。