コインブラ · ポルトガル

コインブラのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

190今年のイベント

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コインブラから80km以内の190レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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コインブラの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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Ameal Half Marathon

The Ameal Half Marathon is a running event in Coimbra, featuring a 21.1 km half marathon scheduled for late September. The event includes three race options, meaning the half marathon is part of a larger program rather than a standalone race. Specific course details, such as a route map, landmarks, or elevation information, are not available in the provided facts. However, it is clear that runners can register online, and this race is one of several running events taking place across Portugal.

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Run·Trail

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Trail de Conímbriga Terras de Sicó

Trail de Conímbriga Terras de Sicó is a trail-running event held in June in Condeixa-a-Nova, Coimbra district, Portugal. The event offers six race distances: Mini Trail, Trail Sprint, Trail Longo, Trail Ultra Médio, 111 km Terras de Sicó, and 111 Milhas Terras de Sicó. The race website provides GPX downloads for each course, allowing participants to review the routes beforehand. The event is part of several ATRP national circuits, including Trail Sprint, youth racing, Ultra, Ultra Endurance, and Ultra Endurance XL. The public listing does not yet display registered runners, individual results, or team results.

Trail

Run·Trail

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Castellum Trail

Castellum Trail begins in Alcabideque, within the municipality of Condeixa-a-Nova, directing runners onto the paths and dirt trails surrounding the village. This is a small-format trail running event featuring a 16 km Trail Sprint, a 12 km Mini Trail / Trail Jovem, and a 12 km non-competitive walk. The Trail Sprint is for participants aged 18 and over, while the 12 km race categories are open from age 16; the walk is open to anyone able to complete it. The routes remain primarily around Alcabideque, utilizing natural terrain and historical Roman-era surroundings to define the race's local character. The event is organized by Centro Cultural e Recreativo de Alcabideque / Vikings Trail Runners, with assistance from Condeixa-a-Nova municipal bodies, and is part of regional trail circuits including ADAC, ATRP, and the Coimbra District Trail Running Circuit. Participants can expect timed results, course support, refreshments, showers, participant kits, insurance, photographers, and awards for the competitive races.

Trail

コインブラのサイクリング＆ランニングについて

コインブラでのトレーニングあれこれ

ランニング： 地元の人たちはまずモンテゴ川沿いを走るんだ。Parque Verde do Mondego、Choupalinho、Parque Manuel Bragaあたりは、Z2ペースがすごく楽に感じるからね。市街地の方に行くと、Jardim da Sereia、Jardim de Santa Cruz、Penedo da Saudade、University of CoimbraのBotanical Gardenあたりは、もっとキツいインターバル練習に使えるよ。Mata Nacional do ChoupalやMata Nacional de Vale de Canasは、静かにbase milesを積むのにぴったり。RunAway Clubは、イージーペースのランニングや毎週の集合場所、その後のコーヒーとかで、みんなで楽しく走ってるよ。メンバーは1,049人いるんだ。カレンダーにはSummer Run Coimbra、Eco Semi-Marathon de Coimbra、Trail de Conímbriga Terras de Sicóみたいなレースが目玉だね。

サイクリング： 地元の人はまず川沿いの道を軽く流して、それから近くの丘の方に登って、もうちょっと頑張る感じかな。Mondego River Loopは安定して走れるし、University Hill Climbは街からすぐの場所でパンチの効いた練習ができるよ。University Hill Climbは9 kmで獲得標高696 m。ダートのルートは9 kmあって、ハードな日にぴったりだね。地元のクラブだとAssociação Académica de CoimbraやClube de Futebol União de Coimbraがあるよ。

シーズン： コインブラだと4月と10月が一番トレーニングしやすい時期かな。ロングライドには十分暖かいし、ランニングセッションにもちょうどいいキレがある。夏は7月と8月が乾燥してるね。年間で30°Cを超える日が32日くらいあるから、地元の人たちは早朝から走り始めて、Z2をしっかり守りつつ、インターバルは涼しい時間帯にやるようにしてる。モンテゴ川の氾濫原のおかげで、街は大西洋の影響を受けるから、夏も冬も内陸部よりは穏やかだよ。冬でも両方のスポーツはできるけど、気温が0°Cを下回ることもあるし、霜が降りるのが年間平均19日。トレイルやcyclocrossの日は、ちょっと見極めが必要だね。